馃挌Solo por hoy, Soy alegre y jovial. Primer principio de Reiki Ho

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💎Solo por hoy, Soy alegre y jovial. Primer principio de Reiki Ho. . 💛Sobre lo primero que hay que reflexionar es sobre la frase: SOLO POR HOY. Esta frase nos invita a vivir el presente. Todo lo que está ocurriendo, está ocurriendo en el aquí y el ahora. Lo que siembres hoy, está relacionado con lo que cosecharas mañana. La invitación es que no te apresures, si vives y te ocupas de un día a la vez, basándote en los cinco principios, vivirás mejor todos los días. . 💙El primer principio de Reiki: Soy alegre y jovial [“No te enojes”]. Aquí se está hablando de no desperdiciar energías en la ira, rabia o enfados. Cuando notes que la emoción de rabia o impotencia te invade, tómate un tiempo para respirar, reflexionar y tranquilizarte. Después de un minuto de relajación las cosas se verán de otro modo. . ❤Las emanaciones del amor, salen de nuestro cuerpo como rayos coloridos y alegres, las de la rabia, como rayos negros que todo lo contaminan y restan energía. La rabia genera infelicidad, es una fuente de destrucción y es capaz de conducir a afecciones físicas y emocionales. Cada vez que te enojas, impactas tu cuerpo negativamente. . 💜Si sientes rabia, lo mejor es respirar profundamente y poco a poco se disipará. Busca en tu KIT de ENDORFINAS, fotos, música, comidas/bebidas sanas, películas, actividad física, hobbies, deportes, meditaciones, Reiki; que la desplacen a una emoción de alegría, y te acerquen al placer de vivir. . 💚Como decía Mikao Usui, los 5 principios del Reiki son el secreto de la felicidad y la medicina espiritual para todas las enfermedades. Recítalos cada día por la mañana y por la noche en meditación. Sin duda, si vives de acuerdo con estos postulados, tú vida será más plena. . 🙏Gracias, Gracias, Gracias, Namaste. Casa Gendai te invita a conocer esta bella práctica y promover tu salud y bienestar. . #espiritualidad #amor #felicidad #meditacion #vida #paz #love #luz #gratitud #consciencia #alma #bienestar #reiki #mikaousui #despertarespiritual

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