Dino Pierini

La sociedad nos ha llevado a la ilusión de que es una necesidad estar CONECTADOS A LA RED para socializar . Ya sea que estés utilizando la tecnología para seguir la sociedad, noticias, o que lo ayude a hacer su trabajo y mantenerse al día con sus amigos, estar atado a nuestros teléfonos inteligentes y computadoras nos genera un estrés mental, que es dañino para nuestro cerebro.

¿Cuánto tiempo has pasado en línea durante la semana, desplazándote por las redes sociales y haciendo clic en los enlaces y viendo lo que todos los demás estaban haciendo?

¿Realmente te sientes en paz y plenitud luego de horas de actividad digital?

Es hora de desconectarte y tomar un descanso tecnológico, sobre todo antes de dormir.

Tomar un descanso tecnológico, incluso temporal, recargará su cerebro y eliminará una gran cantidad de desorden mental. Establece tus horarios fuera de la red y dale un descanso a tu cerebro. Por ejemplo:

Saca tu tecnología de la habitación.
Muchas personas llevan sus dispositivos electrónicos a la cama con ellos, pero la luz de las pantallas de tabletas, teléfonos y computadoras es perjudicial para los ritmos circadianos naturales del cuerpo. Te inviamos a usar una rio despertador como alarma. Acostúmbrese a apagar más temprano todas las noches y deja tus dispositivos en otra habitación, lo que mejorará la calidad y cantidad de su sueño.

Aleja físicamente su teléfono y computadora de usted.
Si te encuentras constantemente buscando tus dispositivos electrónicos, hazlos menos accesibles. La clave no es deshacerse de toda su tecnología, es solo mantener su mente concentrada en una cosa a la vez, el descanso.

Hazles saber a todos que tus horarios de desconexión.
Esta es una forma maravillosa de apoyarte con quienes normalmente estas chateando. Recuerda que si algo realmente espectacular está sucediendo, alguien probablemente se pondrá en contacto contigo directamente.

¡Tu cerebro sobrecargado de trabajo te lo agradecerá!

☀️Si entre tus propósitos en el año 2024 esta empoderarte de poder de autosanar, te invitamos a acompañarnos en el próximo viaje de sanación,

🙏Gracias, Gracias, Gracias, Námaste, @dinopierini

#reikimaracaibo#reikivenezuela

☀️Quiero compartir con ustedes una anécdota de la vida del mulá Nasrudin, el santón y poeta sufí.

«Muy tarde por la noche Nasrudín se encuentra dando vueltas alrededor de una farola, mirando hacia abajo. Pasa por allí un vecino.

– ¿Qué estás haciendo Nasrudín, has perdido alguna cosa? – le pregunta.
– Sí, estoy buscando mi llave.

El vecino se queda con él para ayudarle a buscar. Después de un rato, pasa una vecina.

-¿Qué estáis haciendo? – les pregunta.
– Estamos buscando la llave de Nasrudín.

Ella también quiere ayudarlos y se pone a buscar.

Luego, otro vecino se une a ellos. Juntos buscan y buscan y buscan. Habiendo buscado durante un largo rato acaban por cansarse.

Un vecino pregunta: – Nasrudín, hemos buscado tu llave durante mucho tiempo, ¿estás seguro de haberla perdido en este lugar?

– No, dice Nasrudín
– ¿Dónde la perdiste, pues?
– Allí, en mi casa.
– Entonces, ¿por qué la estamos buscando aquí?
– Pues porque aquí hay más luz y mi casa está muy oscura”.

💚 Confía en tu intuición, para buscar las respuestas. No temas buscar las respuestas, en ese lugar que llamamos nuestra sombra, debemos aprender a encontrar el regalo en la sombra, también para sanar.

☀️ A menudo buscamos fuera de nosotros respuestas que están profundo en nuestro interior, quizás oculta en nuestras experiencias mas oscuras. Aceptar que primero que lo que me pasa no es culpa de alguien de afuera, o de un castigo divino, o cualquier otra creencia que podamos tener que fortalezca nuestra dolencia.

👉 ¿ Y tú, ya te diste el permiso de escuchar tu cuerpo, de escuchar tu esencia, y abrirte a las respuestas para que alcanzar tu armonía y bienestar? 👈

💎La llave que te da acceso a todas las respuestas están siempre cerca de ti. Debes tener la fortaleza y sabiduría para buscarla donde se debe, no donde nos sentimos mas cómodos.

🙏Con toda la certeza que, si lo CREES, lo CREAS, compartimos desde Casa Reiki y Salud, un abrazo de luz, con la confianza de que Dios está con nosotros y somos uno con la conciencia universal.

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Námaste, @dinopierini

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