Alguna vez te has puesto a pensar, ¿Qué tanto te conoces a ti misma(o)?. Conocerse a uno mismo no es un camino fácil, sobre todo porque a veces nos olvidamos de lo esencial y comenzamos a vivir como si estuviéramos todo el tiempo en “piloto automático”.
La invitación es que uses estos instrumentos para guiarte en el proceso de autodescubrimiento y despertar. No se pretende que sean usados como algún tipo de diagnóstico, siendo el único objetivo generar un cambio de consciencia para la persona que realiza la prueba.
A continuación, comparto los instrumentos ya disponibles que puedes utilizar. Alguno de ellos pudiera estar restringido (🔒). Si solicita contraseña y eres miembro de la comunidas de Casa Reiki y Salud, solicita la misma al administrador.
Feliz viaje de autodescubrimiento
La consulta de personalidad inmunocompetente puede ser un vía para redescubrir aquellos aspectos de tu personalidad, actitudes y conductas que favorecen tu respuesta inmune y donde necesitas mayor atención
La Escala de Estrés Percibido proporciona una medida global de estrés percibido en el último mes evaluando el grado en que las situaciones de la vida son valoradas como estresantes por las personas.
En la cultura japonesa, «ikigai» refleja la sensación de tener una «razón para vivir» y se ha asociado con resultados positivos relacionados con la salud. Este instrumento te ayudará a iniciar el viaje de descubrir, reconocer y/o experimentar tu sentido y fuentes de ikigai. Es un instrumento de autodescubrimiento
«Una nueva mirada a mi Ikigai», es una herramienta psicométrica (basada en el Ikigai-9) publicada y validada originalmente en 2012 por Tadanori Imai, Hisao Osada y Yoshitsugu Nishimura en el Departamento de Consejería Psicológica, Facultad de Ciencias Humanas, Universidad de Mejiro, Tokio (Japón)
La psicología de las necesidades humanas es un campo nuevo que crearon Cloé Madanes y Tony Robbins y es el resultado de su investigación conjunta durante la última década. Este poderoso sistema funciona extremadamente bien para encontrar patrones autolimitadores que, en la mayoría de nosotros y en gran medida, son inconscientes.
Este cuestionario te guiará para que puedas conocerte aún mas. Este proceso te permitirá evaluar tu salud física y emocional, te ofrecerá pistas y te apoyará para que tengas una idea más clara de donde iniciar tu camino a la sanación, utilizando las prácticas de Reiki Ho.
La CECS fue diseñada para medir el grado en que las personas suprimen o controlan la expresión de sus emociones negativas en situaciones cotidianas. Instrumento de Watson, M., & Greer, S. (1983). Development of a questionnaire measure of emotional control. Journal of Psychosomatic Research.
La CECS fue diseñada para medir el grado en que las personas suprimen o controlan la expresión de sus emociones negativas en situaciones cotidianas. Instrumento de Carver, C. S. (1997). You want to measure coping but your protocol’s too long: Consider the Brief COPE. International Journal of Behavioral Medicine, 4(1), 92–100.
¿Quieres probarte a ti mismo para conocer como están tus conocimientos sobre Gendai Reiki Ho y las tradiciones Japonesas – NIVEL SHODEN?. Nota: Gendai Reiki Ho, no exige ninguna evaluación, se comparten con el espiritu de ayudarnos a reforzar los conceptos y uso correcto de los términos.
¿Quieres probarte a ti mismo para conocer como están tus conocimientos sobre Gendai Reiki Ho y las tradiciones Japonesas – NIVEL OKUDEN?. Nota: Gendai Reiki Ho, no exige ninguna evaluación, se comparten con el espiritu de ayudarnos a reforzar los conceptos y uso correcto de los términos.
Nota: Pronto estarán otros instrumentos disponibles para apoyarte en este viaje.
Feliz viaje de autodescubrimiento
Me parecen todos estupendos.