Gendai Reiki Ho

SAYU (白湯), un método japonés de tratamiento de salud física y emocional. La cura o la terapia del agua como la conocen algunos, es un método beneficioso para nuestra salud integral.

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Sayu japonés, la terapia de agua, un regalo para tu salud integral. Somos agua. Estamos hechos de ella, 70% de nuestro organismo es agua. Por eso quiero compartir una formula japonesa ancestral, aprovechando su poder para liberar tu cuerpo de toxinas, limpiar tu organismo de sustancias que poco a poco se acumulan.SAYU (白湯), un método japonés de tratamiento de salud fisica y emocional. La cura o la terapia del agua como la conocen algunos, es un método beneficioso para nuestra salud integral.Según datos de asociaciones médicas reconocidas, incorporar está costumbre a tus rutinas diarias, puede ayudarte de muchas formas. Entre otras cosas, puedes aliviar dolores de cabeza y cuerpo, inflamaciones, mejorar el sistema cardíaco, artritis, latido rápido del corazón. Además funciona para reducir los efectos nocivos de la epilepsia, gordura, bronquitis, asma, tuberculosis, meningitis, enfermedades de los riñones y urinarias. Alivia el vómito, gastritis, diarrea, hemorroides, diabetes, estreñimiento, útero, cáncer y trastornos menstruales, enfermedades de oído nariz y garganta.¿Cómo funciona?Piensa en tu cuerpo como en una planta que debe ser regada, nutrida adecuadamente y bien tratada. Por la mañana al despertar lo primero que se debe hacer es beber unos 4 vasos de agua tibia o caliente. Luego se debe esperar como mínimo 45 minutos antes de ingerir cualquier otro alimento. Esto permite a tu cuerpo activarse correctamente y prepararse luego del periodo de sueño para recibir otras sustancias. También, la temperatura da a tu organismo una sensación de bienestar.Esta rutina la puedes seguir por el tiempo que desees.El uso de este tratamiento no tiene efectos secundarios, más allá de un aumento de la orina al inicio del programa.Las formas más sencillas de proporcionarnos bienestar y mejorar nuestras vidas son Beber agua y mantenerse saludable y activo. ️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.Gracias, gracias, gracias, Namaste, @dinopierini#reikimaracaibo #reikizulia #reikivenezuela #reikisalud

Sayu japonés, la terapia de agua, un regalo para tu salud integral. Somos agua. Estamos hechos de ella, 70% de nuestro organismo es agua.

Por eso quiero compartir una formula japonesa ancestral, aprovechando su poder para liberar tu cuerpo de toxinas, limpiar tu organismo de sustancias que poco a poco se acumulan.

SAYU (白湯), un método japonés de tratamiento de salud fisica y emocional. La cura o la terapia del agua como la conocen algunos, es un método beneficioso para nuestra salud integral.

Según datos de asociaciones médicas reconocidas, incorporar está costumbre a tus rutinas diarias, puede ayudarte de muchas formas. Entre otras cosas, puedes aliviar dolores de cabeza y cuerpo, inflamaciones, mejorar el sistema cardíaco, artritis, latido rápido del corazón.

Además funciona para reducir los efectos nocivos de la epilepsia, gordura, bronquitis, asma, tuberculosis, meningitis, enfermedades de los riñones y urinarias. Alivia el vómito, gastritis, diarrea, hemorroides, diabetes, estreñimiento, útero, cáncer y trastornos menstruales, enfermedades de oído nariz y garganta.

¿Cómo funciona?
Piensa en tu cuerpo como en una planta que debe ser regada, nutrida adecuadamente y bien tratada.

Por la mañana al despertar lo primero que se debe hacer es beber unos 4 vasos de agua tibia o caliente.
Luego se debe esperar como mínimo 45 minutos antes de ingerir cualquier otro alimento. Esto permite a tu cuerpo activarse correctamente y prepararse luego del periodo de sueño para recibir otras sustancias. También, la temperatura da a tu organismo una sensación de bienestar.

Esta rutina la puedes seguir por el tiempo que desees.

El uso de este tratamiento no tiene efectos secundarios, más allá de un aumento de la orina al inicio del programa.

Las formas más sencillas de proporcionarnos bienestar y mejorar nuestras vidas son Beber agua y mantenerse saludable y activo.

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Namaste, @dinopierini

#reikimaracaibo#reikizulia#reikivenezuela#reikisalud

AUN ESTAS A TIEMPO. Con alegría quiero invitarte a que en este año 2024, te empoderes de tu energía de salud y promover así tu bienestar, aprendiendo Usui Reiki Ryoho, con la escuela tradicional japonesa Gendai Reiki Ho, en Casa Reiki y Salud. Maestría y cursos se dictan en forma continua, en la modalidad SEMIPRESENCIAL, Maracaibo/Venezuela

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🙏AUN ESTAS A TIEMPO. Con alegría quiero invitarte a que en este año 2024, te empoderes de tu energía de salud y promover así tu bienestar, aprendiendo Usui Reiki Ryoho, con la escuela tradicional japonesa Gendai Reiki Ho, en Casa Reiki y Salud.

👉 Maestría y cursos se dictan en forma continua, en la modalidad PRESENCIAL, SEMIPRESENCIAL y VIRTUAL.

😀El 25 de Mayo se inicia un nuevo ciclo formal del programa de formación con el sistema japonés, que te llevará a la MAESTRÍA Interior o Maestría Docente de esta hermosa practica, con el aval internacional de la Gendai Reiki Network en Japón.

🌞Cada Curso tiene el mismo formato, cinco encuentros presenciales; o cuatro de forma virtual vía TEAMS y uno presencial en la ciudad de Maracaibo para la iniciación/sintonización y práctica/consultoría.

🌞 Reiki Ho es una terapia holística natural cuyo objetivo es el restablecimiento del equilibrio y la armonía en nuestro ser, promoviendo la sanación física, mental y emocional.

💛 Son jornadas vivenciales, donde revitalizaremos nuestra capacidad de sanación, aprenderemos las prácticas de meditación/autopurificación; y canalizar conscientemente energía sanadora de forma presencial y a la distancia, integrando las practicas en nuestro día a día.

NOTA: El IV Nivel Gokuikaiden, se dicta y planifica a solicitud de los participantes, adapatandonos a las necesidades de los que vienen fuera de la ciudad de Maracaibo.

💛Casa Reiki y Salud, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón.

🏯Los cursos incluyen certificado y manuales IMPRESOS con RESPALDO INTERNACIONAL. Si estas interesado, te invito a contactarme al +58 414 6048813 o utilizando el enlace del perfil: www.gReiki.com/calendar

🙏Gracias, Gracias, Gracias, un abrazo de luz, Gassho, @dinopierini

🌐 www.gReiki.com

#cursosmaracaibo#talleresmaracaibo#reiki#reikimaracaibo#reikivenezuela#gendaireikiho#shoden#reikisalud#reikizulia

Tómate un momento para considerar todas las cosas que experimentas a lo largo del día: todas las decisiones, todas las emociones, toda la información. Aquietar la mente antes de acostarse puede ayudar a disminuir este flujo constante de pensamientos y adormecerlo en un sueño tranquilo.

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Tómate un momento para considerar todas las cosas que experimentas a lo largo del día: todas las decisiones, todas las emociones, toda la información. ¿Que momento del día te dedicas a procesarlo todo lo que viviste? Muy probablemente alrededor de la hora de acostarse, cuando la cabeza descansa sobre la almohada, y eso no es lo ideal. El estar lidiando con pensamientos, frustraciones o decisiones, hace que sea difícil conciliar el sueño.Aquietar la mente antes de acostarse puede ayudar a disminuir este flujo constante de pensamientos y adormecerlo en un sueño tranquilo. Con algunas prácticas simples y un poco de preparación, puede preparar su cerebro para la hora de acostarse y mejorar la calidad de su sueño.Usa una meditación guiadaHay muchas meditaciones guiadas pregrabadas disponibles en línea que pueden ponerte en un espacio mental más tranquilo. Puedes usar la meditación que puedes descargarla desde el enlace en nuestro perfil de instagram. Son excelentes maneras de hundirse realmente en su colchón y deshacerse de los factores estresantes del día.Comprométase con un horario de sueñoAdaptar un horario de sueño puede llevar algo de tiempo y compromiso, pero al final valdrá la pena. La forma más fácil de hacerlo es establecer una rutina nocturna, como hacer actividades relajantes y ponerse ropa de dormir cómoda, donde procura dormir y despertar a la misma hora.Mantén una lista de gratitudEscribir o continuar una lista de gratitud puede ser una buena adición a una rutina de sueño relajante. Manténgalo al lado de su cama y recordarse a sí mismo todo lo que tiene en su vida puede ponerlo en un estado mental pacífico justo antes de acostarse. También es una gran cosa para referirse cuando te sientes triste.️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.Gracias, gracias, gracias, Namaste, @dinopierini#reikimaracaibo #reikizulia #reikivenezuela #reikisalud

Tómate un momento para considerar todas las cosas que experimentas a lo largo del día: todas las decisiones, todas las emociones, toda la información.

¿Que momento del día te dedicas a procesarlo todo lo que viviste? Muy probablemente alrededor de la hora de acostarse, cuando la cabeza descansa sobre la almohada, y eso no es lo ideal. El estar lidiando con pensamientos, frustraciones o decisiones, hace que sea difícil conciliar el sueño.

Aquietar la mente antes de acostarse puede ayudar a disminuir este flujo constante de pensamientos y adormecerlo en un sueño tranquilo. Con algunas prácticas simples y un poco de preparación, puede preparar su cerebro para la hora de acostarse y mejorar la calidad de su sueño.

Usa una meditación guiada
Hay muchas meditaciones guiadas pregrabadas disponibles en línea que pueden ponerte en un espacio mental más tranquilo. Puedes usar la meditación que puedes descargarla desde el enlace en nuestro perfil de instagram. Son excelentes maneras de hundirse realmente en su colchón y deshacerse de los factores estresantes del día.

Comprométase con un horario de sueño
Adaptar un horario de sueño puede llevar algo de tiempo y compromiso, pero al final valdrá la pena. La forma más fácil de hacerlo es establecer una rutina nocturna, como hacer actividades relajantes y ponerse ropa de dormir cómoda, donde procura dormir y despertar a la misma hora.

Mantén una lista de gratitud
Escribir o continuar una lista de gratitud puede ser una buena adición a una rutina de sueño relajante. Manténgalo al lado de su cama y recordarse a sí mismo todo lo que tiene en su vida puede ponerlo en un estado mental pacífico justo antes de acostarse. También es una gran cosa para referirse cuando te sientes triste.

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Namaste, @dinopierini

#reikimaracaibo#reikizulia#reikivenezuela#reikisalud

Feliz día internacional de la Familia.

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El Día Internacional de las Familias se celebra el 15 de mayo de cada año para crear conciencia sobre el papel fundamental de las familias en la educación de los hijos desde la primera infancia, y las oportunidades de aprendizaje permanente que existen para los niños y las niñas y los jóvenes. También buscar fomentar los lazos familiares y la unión familiar.

🙏Feliz viaje de descubrimiento

🙏Con toda la certeza que, si lo CREES, lo CREAS, compartimos desde Casa Reiki y Salud, un abrazo de luz, con la confianza de que Dios está con nosotros y somos uno con la conciencia universal, y recuerda: ¡a sonreír, agradecer y abrazar tu vida!

🙇Gracias, gracias, gracias, un gran abrazo de luz, Namaste, @DinoPierini

👉Si te gusta la publicación Compártela, Comenta, Gracias, gracias gracias👈

🌐Página WEB: www.gReiki.com

La vida es como andar en bicicleta. Para mantener el equilibrio, tienes que seguir avanzando, Albert Einstein.

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La vida es como andar en bicicleta. Para mantener el equilibrio, tienes que seguir avanzando, Albert Einstein.¿Que piensas de esta declaración?Feliz viaje de descubrimientoCon toda la certeza que, si lo CREES, lo CREAS, compartimos desde Casa Reiki y Salud, un abrazo de luz, con la confianza de que Dios está con nosotros y somos uno con la conciencia universal, y recuerda: ¡a sonreír, agradecer y abrazar tu vida!Gracias, gracias, gracias, un gran abrazo de luz, Namaste, @DinoPieriniSi te gusta la publicación Compártela, Comenta, Gracias, gracias gracias🌐Página WEB: www.gReiki.com#felicidad #abundancia #meditacion #vida #gratitud #reikimaracaibo #reikizulia #reikivenezuela #saludybienestar #reikisalud #reiki @reikisalud

La vida es como andar en bicicleta. Para mantener el equilibrio, tienes que seguir avanzando, Albert Einstein.

¿Que piensas de esta declaración?

🙏Feliz viaje de descubrimiento

🙏Con toda la certeza que, si lo CREES, lo CREAS, compartimos desde Casa Reiki y Salud, un abrazo de luz, con la confianza de que Dios está con nosotros y somos uno con la conciencia universal, y recuerda: ¡a sonreír, agradecer y abrazar tu vida!

🙇Gracias, gracias, gracias, un gran abrazo de luz, Namaste, @DinoPierini

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¿Quieres aprender a autolimpiarte y armonizarte energéticamente?. El sistema Gendai Reiki Ho, incluye técnicas maravillosas que te permiten limpiarte y armonizarte, conectandote con tu poder de SANAR.

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¿Quieres apender a autolimpiarte y armonizarte energéticamente?El sistema Usui Reiki Ryoho, que conocemos como REIKI, incluye técnicas maravillosas que te permiten limpiarte y armonzarte, pertmitiendo que tu cuerpo haga lo que sabe hacer de forma perfecta, SANAR.Hay varios factores que pueden cargar de forma negatica nuestro campo energético, entre ellos está el estrés, el desorden, los bajones emocionales, los pensamientos negativos y nuestros miedos pueden ser puertas abiertas para dejar entrar los bloqueos.Las limpiezas energéticas con Reiki Ho, te permiten eliminar energías negativas, discordantes, NO DESEADAS de tu campo energético, permitiendo recuperar armon;ia en tus centros energéticos, conocidos como HARAs o CHAKRAS.¿Quieres aprender a autolimpiarte y armonizar tus centros energéticos?Si la respuesta es SI, te invito a iniciar un viaje de Auto descubrimiento, y durante cinco jornadas vivenciales, distribuidas en UN MES, iniciando el 19 de Agosto, aprenderemos las técnicas japonesas de la GENDAI REIKI HO, en el Curso de 1er Nivel, SHODEN (EL Despertar).¿Qué Aprenderás?:🔆Revitalizar tu capacidad de sanación🔆Prácticas de meditación/autopurificación y encontrar la paz🔆Canalizar conscientemente energía sanadora de forma presencial y a la distancia🔆Canalizar energía sanadora a animales, plantas🔆Limpiar energéticamente espacios/lugares y cosas🔆Integrar las prácticas en nuestro día a día🔆La esencia del Usui Reiki Ryoho y las tradiciones Japonesas.Casa Reiki y Salud, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón.Si te interesa, contactame o busca más información en nuestra página www.gReiki.com o utilizando el enlace en el perfil.Gracias, Gracias, Gracias, un abrazo de luz, Gassho, @DinoPierini🌐 www.gReiki.com#cursosmaracaibo #reiki #reikimaracaibo #reikivenezuela #gendaireikiho #shoden #reikisalud #reikizulia

¿Quieres aprender a autolimpiarte y armonizarte energéticamente?

El sistema Usui Reiki Ryoho, que conocemos como REIKI, incluye técnicas maravillosas que te permiten limpiarte y armonizarte, permitiendo que tu cuerpo haga lo que sabe hacer de forma perfecta, SANAR.

Hay varios factores que pueden cargar de forma negativa nuestro campo energético, entre ellos está el estrés, el desorden, los bajones emocionales, los pensamientos negativos y nuestros miedos pueden ser puertas abiertas para dejar entrar los bloqueos.

Las limpiezas energéticas con Reiki Ho, te permiten eliminar energías negativas, discordantes, NO DESEADAS de tu campo energético, permitiendo recuperar armonía en tus centros energéticos, conocidos como HARAs o CHAKRAS.

¿Quieres aprender a autolimpiarte y armonizar tus centros energéticos?

Si la respuesta es SI, te invito a iniciar un viaje de Auto descubrimiento, y durante cinco jornadas vivenciales, distribuidas en UN MES, iniciando el 25 de Mayo, aprenderemos las técnicas japonesas de la GENDAI REIKI HO, en el Curso de 1er Nivel, SHODEN (EL Despertar).

👉¿Qué Aprenderás?:
🔆Revitalizar tu capacidad de sanación
🔆Prácticas de meditación/autopurificación y encontrar la paz
🔆Canalizar conscientemente energía sanadora de forma presencial y a la distancia
🔆Canalizar energía sanadora a animales, plantas
🔆Limpiar energéticamente espacios/lugares y cosas
🔆Integrar las prácticas en nuestro día a día
🔆La esencia del Usui Reiki Ryoho y las tradiciones Japonesas.

💛Casa Reiki y Salud, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón.

Si te interesa, contactame o busca más información en nuestra página www.gReiki.com o utilizando el enlace en el perfil.

🙏Gracias, Gracias, Gracias, un abrazo de luz, Gassho, @DinoPierini

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Mamá, gracias por ser mi mamá, por darme la vida, por elegir a papá, por mis abuelos, por permitirme ser parte de esta familia, por mis hermanos, por ser mi mejor maestra, por compartir tus valores y creencias conmigo, cuidarme, enseñarme, por quererme tal y como soy, por tu amor infinito, por creer en mí.️ Tu amor, está siempre presente en mí.

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Mamá, gracias por ser mi mamá, por darme la vida, por elegir a papá, por mis abuelos, por permitirme ser parte de esta familia, por mis hermanos, por ser mi mejor maestra, por compartir tus valores y creencias conmigo, cuidarme, enseñarme, por quererme tal y como soy, por tu amor infinito, por creer en mí.️ Tu amor, está siempre presente en mí, en cada cosa que hago y persona que conozco, y sigue creciendo a través de tus hijos, hijas, nietos, nietas, bisnietos y bisnietas, y próximas generaciones. Orgulloso de ser tu hijo mamá. Mi mamá, Gladys Margarita Orozco Quero, gracias, gracias, gracias, mamá, te amo. En este día tan especial, feliz día a todas las madres. Que dios las bendiga hoy y siempre. Un abrazo de luz a todas las madres. Gracias, Gracias, Gracias por ser mamás, y compartir luz con el mundo, Námaste, Dino Alberto Pierini Orozco#gladysmargaritaorozcoquero #díadelasmadres

💗 Mamá, gracias por ser mi mamá, por darme la vida, por elegir a papá, por mis abuelos, por permitirme ser parte de esta familia, por mis hermanos, por ser mi mejor maestra, por compartir tus valores y creencias conmigo, cuidarme, enseñarme, por quererme tal y como soy, por tu amor infinito, por creer en mí.

☀️ Tu amor, está siempre presente en mí, en cada cosa que hago y persona que conozco, y sigue creciendo a través de tus hijos, hijas, nietos, nietas, bisnietos y bisnietas, y próximas generaciones. Orgulloso de ser tu hijo mamá.

💖 Mi mamá, Gladys Margarita Orozco Quero, gracias, gracias, gracias, mamá, te amo.

💛 En este día tan especial, feliz día a todas las madres. Que dios las bendiga hoy y siempre.

🙌 Un abrazo de luz a todas las madres. Gracias, Gracias, Gracias por ser mamás, y compartir luz con el mundo, Námaste, Dino Alberto Pierini Orozco

#gladysmargaritaorozcoquero#díadelasmadres

¿Quieres saber cómo promover un estado de bienestar en tu cuerpo?. Como ya sabemos, el cerebro es el eje central que regula el funcionamiento humano. En el cerebro se generan cuatro sustancias que provocan cadenas de reacciones según los estímulos que recibimos.

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¿Quieres saber cómo promover un estado de bienestar en tu cuerpo?🧠 Como ya sabemos, el cerebro es el eje central que regula el funcionamiento humano. En el cerebro se generan cuatro sustancias que provocan cadenas de reacciones según los estímulos que recibimos. Puede haber dolor, enfado, resentimiento, culpa; y también, alegría, disfrute, gozo y placer. El “cuarteto de la felicidad” como las llamamos, se pueden estimular, y son cuatro neurotrasmisores muy especiales: Dopamina, Serotonina, Oxitocina, Endorfina.Si aprendemos a estimular estos neurotransmisores la vida fluirá mejor. A continuación comparto algunas ideas de como promoverlas, basadas en la ciencia:DOPAMINA:️ Duerme bien (al menos ocho horas diarias)️ Celebra cada logro que alcances️ Haz ejercicio con regularidad️ Contacto con el aire libre y la luz solar️ Toma mucha agua️ La risa -incluso de tus propios errores- es esencial️ Bailar, estar con personas que te hacen bien, escuchar músicaOXITOCINA:️ Come chocolate oscuro️ Haz el amor️ Practica la solidaridad️ Mantén pensamientos positivos️ Da abrazos que duren al menos 20 segundos cada uno️ besa️ Mima a tu mascota️ Crea experiencias que te estimulen y te hagan crecer️ Dar o recibir un regaloENDORFINA️ Reír️ No tomar nada como personal️ Correr; cantar; bailar️ Nuevamente, chocolate lo más oscuro posible️ Practica tus Hobbies️ Ver películas, series y leer libros que te ayuden a crecer️ Respiración consciente; meditación, Reiki .SEROTONINA️ Practica la gratitud varias veces al día️ Exponerse a la luz del sol️ Masajes️ Hacer ejercicio físico aeróbico️ Practica la bondad️ Recuerda los buenos momentos️ Busca siempre un sentido positivo a las situaciones.️ Duerme lo suficiente️ Hidrátate en cantidades abundantesEn próximas publicaciones conversare en detalle de cada una de los cuatro fantásticos.¿Y tu cual de estas acciones necesitas promover?¿Quieres estar en Bien-estar o quieres estar en Mal-estar?¡Feliz viaje de descubrimiento!Gracias, gracias, gracias, por aceptar el reto de buscar el bienestar. Un abrazo de luz, Namaste @dinopierini #bienestar

¿Quieres saber cómo promover un estado de bienestar en tu cuerpo?

🧠 Como ya sabemos, el cerebro es el eje central que regula el funcionamiento humano. En el cerebro se generan cuatro sustancias que provocan cadenas de reacciones según los estímulos que recibimos. Puede haber dolor, enfado, resentimiento, culpa; y también, alegría, disfrute, gozo y placer.

💖 El “cuarteto de la felicidad” como las llamamos, se pueden estimular, y son cuatro neurotrasmisores muy especiales: Dopamina, Serotonina, Oxitocina, Endorfina.

Si aprendemos a estimular estos neurotransmisores la vida fluirá mejor. A continuación comparto algunas ideas de como promoverlas, basadas en la ciencia:

DOPAMINA:
✔️ Duerme bien (al menos ocho horas diarias)
✔️ Celebra cada logro que alcances
✔️ Haz ejercicio con regularidad
✔️ Contacto con el aire libre y la luz solar
✔️ Toma mucha agua
✔️ La risa -incluso de tus propios errores- es esencial
✔️ Bailar, estar con personas que te hacen bien, escuchar música

OXITOCINA:
✔️ Come chocolate oscuro
✔️ Haz el amor
✔️ Practica la solidaridad
✔️ Mantén pensamientos positivos
✔️ Da abrazos que duren al menos 20 segundos cada uno
✔️ besa
✔️ Mima a tu mascota
✔️ Crea experiencias que te estimulen y te hagan crecer
✔️ Dar o recibir un regalo

ENDORFINA
✔️ Reír
✔️ No tomar nada como personal
✔️ Correr; cantar; bailar
✔️ Nuevamente, chocolate lo más oscuro posible
✔️ Practica tus Hobbies
✔️ Ver películas, series y leer libros que te ayuden a crecer
✔️ Respiración consciente; meditación, Reiki .

SEROTONINA
✔️ Practica la gratitud varias veces al día
✔️ Exponerse a la luz del sol
✔️ Masajes
✔️ Hacer ejercicio físico aeróbico
✔️ Practica la bondad
✔️ Recuerda los buenos momentos
✔️ Busca siempre un sentido positivo a las situaciones.
✔️ Duerme lo suficiente
✔️ Hidrátate en cantidades abundantes

En próximas publicaciones conversare en detalle de cada una de los cuatro fantásticos.

¿Y tu cual de estas acciones necesitas promover?
¿Quieres estar en Bien-estar o quieres estar en Mal-estar?

¡Feliz viaje de descubrimiento!

🙇Gracias, gracias, gracias, por aceptar el reto de buscar el bienestar. Un abrazo de luz, Namaste @dinopierini#bienestar

Permite que la energía sanadora de Reiki , te acompañe siempre. Reiki Ho, te ayuda a aumentar tu frecuencia vibratoria y promover un estado natural de sanación. Aprende a conectarte a la fuente de la creación, de manera consciente, de manera de aumentar y fortalecer tu poder natural de autosanación.

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Permite que la energía sanadora de Reiki , te acompañe siempre🌞Reiki Ho, te ayuda a aumentar tu frecuencia vibratoria y promover un estado natural de sanaciónAprende a conectarte a la fuente de la creación, de manera consciente, de manera de aumentar y fortalecer tu poder natural de autosanación, estimulando el flujo de energía, aumentando tu vibración, promoviendo un estado de armonía y paz interior.Usui Reiki Ho, es la técnica en la que utilizamos la energía de Reiki (Energía vital Universal) para hacer que nuestras vidas estén llenas de paz, armonía, salud, abundancia y felicidad. La meta es elevar nuestro nivel vibratorio para evitar resonar con energías negativas como son las enfermedades, las preocupaciones, la ansiedad, el enfado, entre otras.🔆Casa Gendai Reiki Ho Venezuela, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón.Gracias, gracias, gracias, que la luz de Reiki, nos acompañe siempre, Namaste, @DinoPieriniSi te gusta la publicación Compártela, Etiqueta a Otros, Gracias, gracias gracias🌐Página WEB: www.gReiki.com#reiki, #reikimaracaibo, #reikivenezuela, #sanación, #salud, #metamedicina, #bioneuroemocion, #bioemocional, #reikiusui, #gendaireiki, #gendaireikiho #usuireiki #usuireikiho

💎Permite que la energía sanadora de Reiki , te acompañe siempre

🌞Reiki Ho, te ayuda a aumentar tu frecuencia vibratoria y promover un estado natural de sanación

🙌Aprende a conectarte a la fuente de la creación, de manera consciente, de manera de aumentar y fortalecer tu poder natural de autosanación, estimulando el flujo de energía, aumentando tu vibración, promoviendo un estado de armonía y paz interior.

🙇Usui Reiki Ho, es la técnica en la que utilizamos la energía de Reiki (Energía vital Universal) para hacer que nuestras vidas estén llenas de paz, armonía, salud, abundancia y felicidad. La meta es elevar nuestro nivel vibratorio para evitar resonar con energías negativas como son las enfermedades, las preocupaciones, la ansiedad, el enfado, entre otras.

🔆Casa Gendai Reiki Ho Venezuela, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón.

🙇Gracias, gracias, gracias, que la luz de Reiki, nos acompañe siempre, Namaste, @DinoPierini

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La forma más frecuente, si somos ignorantes, de enfrentarnos al dolor, consiste en tratar de escapar de él sumiéndonos en algo placentero, lo que conduce a una búsqueda ciega del placer sensorial y acaba desembocando en la angustia y el problema, Jon Kabat-Zinn.

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La forma más frecuente, si somos ignorantes, de enfrentarnos al dolor, consiste en tratar de escapar de él sumiéndonos en algo placentero, lo que conduce a una búsqueda ciega del placer sensorial y acaba desembocando en la angustia y el problema.Jon Kabat-ZinnEn términos biológicos, el dolor y el placer están estrechamente relacionados. Todo comienza cuando percibimos un estímulo externo. Nuestro cerebro se encarga de procesarlo y de diferenciar si es placentero o doloroso. Dependiendo de lo que determine, el hipotálamo desencadenará una respuesta endocrina, liberando endorfinas. Y ¿qué son las endorfinas? Son las encargadas de enviar las señales a nuestro cerebro para aliviar el dolor y dar sensación de bienestar.Pues bien, esta sensación de alivio nos puede generar una percepción placentera que deriva en un fenómeno conocido por algunos autores como “masoquismo benigno”, es decir, la búsqueda del dolor que sabemos que no va a tener consecuencias graves sobre nuestra salud. Como podrás ver, aquí es donde entra en juego nuestra mente o agentes externos a los que nos podemos conectar para compensar el dolor con el placer, sintiendo bienestar, pero sin trabajar la causa raíz del mismo.Entender para que el cuerpo manifiesta ese dolor es clave para trascenderlo, sin generar apegos o adicciones.Por favor comparte con nosotros tus opiniones️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertarGracias, gracias, gracias, Namaste, @dinopierini🌐 WEB: www.gReiki.com#despertar #reikimaracaibo #reikizulia #reikivenezuela #reikisalud

La forma más frecuente, si somos ignorantes, de enfrentarnos al dolor, consiste en tratar de escapar de él sumiéndonos en algo placentero, lo que conduce a una búsqueda ciega del placer sensorial y acaba desembocando en la angustia y el problema, Jon Kabat-Zinn

En términos biológicos, el dolor y el placer están estrechamente relacionados. Todo comienza cuando percibimos un estímulo externo. Nuestro cerebro se encarga de procesarlo y de diferenciar si es placentero o doloroso. Dependiendo de lo que determine, el hipotálamo desencadenará una respuesta endocrina, liberando endorfinas. Y ¿Qué son las endorfinas? Son las encargadas de enviar las señales a nuestro cerebro para aliviar el dolor y dar sensación de bienestar.

Pues bien, esta sensación de alivio nos puede generar una percepción placentera que deriva en un fenómeno conocido por algunos autores como “masoquismo benigno”, es decir, la búsqueda del dolor que sabemos que no va a tener consecuencias graves sobre nuestra salud. Como podrás ver, aquí es donde entra en juego nuestra mente o agentes externos a los que nos podemos conectar para compensar el dolor con el placer, sintiendo bienestar, pero sin trabajar la causa raíz del mismo.

Entender para que el cuerpo manifiesta ese dolor es clave para trascenderlo, sin generar apegos o adicciones.

Por favor comparte con nosotros tus opiniones

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar

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