¿Sientes que te cuesta sostenerte solo?
Osteoporosis: Cuando sientes que te falta apoyo
Conflicto emocional asociado: La osteoporosis puede estar relacionada con sentimientos de desvalorización, falta de apoyo emocional o miedo a envejecer sintiéndote frágil.
Para fortalecer tu estructura interna, prueba el ejercicio del enraizamiento: siéntate con los pies firmes en el suelo, cierra los ojos y visualiza raíces saliendo de tus pies, dándote estabilidad y seguridad.
También ayuda escribir una lista de personas o recursos que te brindan apoyo y recordarte que no tienes que hacerlo todo solo.
¿Cómo puedes fortalecer tu seguridad interna hoy? 🌳💪
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Namaste, @dinopierini
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