La mayoría de las personas comienza el día reaccionando a las noticias, al teléfono o a las preocupaciones pendientes. Sin darse cuenta, permiten que el entorno decida el estado emocional con el que enfrentarán las siguientes horas.
Hoy quiero invitarte a practicar la Técnica de la Llama de la Intención.
Antes de levantarte, coloca ambas manos sobre el corazón y realiza cinco respiraciones profundas. Después pregúntate con serenidad ¿Qué energía quiero ofrecer hoy al mundo y a mí mismo?
Elige una sola palabra, como paz, confianza, alegría, paciencia o esperanza. Visualiza una pequeña llama dorada en el centro de tu pecho que representa esa intención.
Cada vez que durante el día sientas estrés o incertidumbre, recuerda esa llama y vuelve a respirar. La repetición consciente fortalece nuevos hábitos mentales y emocionales, mientras que Reiki nos enseña que la intención dirige el flujo de nuestra energía.
No siempre podrás elegir lo que suceda a tu alrededor, pero sí puedes elegir desde dónde responder.
Cada amanecer es una oportunidad para crear una versión más consciente de ti mismo.
¿Qué palabra elegirás mañana para comenzar a transformar tu vida desde el primer instante?
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Namaste, @dinopierini
☀️ Comparte esta publicación con quien te vino a la mente cuando la leíste., Gracias, gracias gracias
🌐www.gReiki.com