«Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora», Buda.
Aprende a vivir el presente.
Nuestra mente adora alimentarse del pasado, vive de nostalgias, de lo que no pudo ser. Asimismo, otro de sus defectos es anticipar futuros, preocuparse por aspectos que aún no han acontecido. Esto nos lleva a no vivir el momento y que nuestras vidas pasen de largo sin ser conscientes.
Reiki y las Meditaciones nos enseña a centrarnos en el aquí y ahora. Por tanto, debemos aprender a estar presentes, a disfrutar de cada momento como si fuera el único.
💛Una bella reflexión que los invito hacer desde la paz.
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar
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