Agradecido y feliz, por el encuentro, experiencia, entrega, energía y sanación compartida en familia, durante el curso de Gendai Reiki Ho Nivel III (Shinpiden – Maestría Interior), dictado en el Casa Reiki y Salud, iniciado el 11 de Abril que Andrea y María Virginia terminó el 06 de Junio 2021. Fue un nuevo y especial encuentro de almas, que decidimos continuar este nuevo viaje de despertar, lleno de energía y alegría; confiando en la luz de Reiki.

Agradecido y feliz, por el encuentro, experiencia, entrega, energía y sanación compartida en familia, durante el curso de Gendai Reiki Ho Nivel III (Shinpiden – Maestría Interior), dictado en el Casa Reiki y Salud, iniciado el 11 de Abril que Andrea y María Virginia terminó el 06 de Junio 2021. Fue un nuevo y especial encuentro de almas, que decidimos continuar este nuevo viaje de despertar, lleno de energía y alegría; confiando en la luz de Reiki.Una Maestría Interior implica que comprendemos y que hemos desarrollado un buen dominio de nuestras facultades creativas, tomando responsabilidad sobre nuestras debilidades, reforzando la búsqueda y desarrollo consciente de nuestra misión de vida; y practicando con compromiso las técnica de Reiki Ho, para expandir nuestra consciencia, fortaleciendo nuestra conexión con nuestra esencia, purificando continuamente nuestro ser, de manera de vivir una vida en abundancia, vitalidad, salud y serenidad. Comparto las fotos del encuentro de iniciación/sintonización y práctica realizado en Casa Reiki y Salud, gracias gracias gracias️Gracias a todos ustedes por el compartir, entrega, alegría y experiencia, durante estas semanas de crecimiento y autodescubrimiento para todos. Un abrazo de luz y gasshoCasa Reiki y Salud, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón️ Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidadGracias, Gracias, Gracias, Námaste, @dinopierini#reiki #reikimaracaibo #reikivenezuela #sanación #salud #reikiusui #gendaireiki #gendaireikiho #usuireiki #usuireikiho #usuireikiryoho #reikigendai #mikaousui #reikisalud #totalcoherencia #koryukai #encuentrosreiki

🙏Agradecido y feliz, por el encuentro, experiencia, entrega, energía y sanación compartida en familia, durante el curso de Gendai Reiki Ho Nivel III (Shinpiden – Maestría Interior), dictado en el Casa Reiki y Salud, iniciado el 11 de Abril que Andrea y María Virginia terminó el 06 de Junio 2021.

💚 Fue un nuevo y especial encuentro de almas, que decidimos continuar este nuevo viaje de despertar, lleno de energía y alegría; confiando en la luz de Reiki.

💚Una Maestría Interior implica que comprendemos y que hemos desarrollado un buen dominio de nuestras facultades creativas, tomando responsabilidad sobre nuestras debilidades, reforzando la búsqueda y desarrollo consciente de nuestra misión de vida; y practicando con compromiso las técnica de Reiki Ho, para expandir nuestra consciencia, fortaleciendo nuestra conexión con nuestra esencia, purificando continuamente nuestro ser, de manera de vivir una vida en abundancia, vitalidad, salud y serenidad.

🙌 Comparto las fotos del encuentro de iniciación/sintonización y práctica realizado en Casa Reiki y Salud, gracias gracias gracias

☀️Gracias a todos ustedes por el compartir, entrega, alegría y experiencia, durante estas semanas de crecimiento y autodescubrimiento para todos. Un abrazo de luz y gassho

💛Casa Reiki y Salud, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón

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🙏Gracias, Gracias, Gracias, Námaste, @dinopierini

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Agradecido y feliz, por el encuentro, experiencia, entrega, energía y sanación compartida en familia, durante el curso de Gendai Reiki Ho Nivel I (Shoden – El Despertar), dictado en el Casa Reiki y Salud, bajo la modalidad semipresencial, iniciado el 16 de Mayo que para Bettzimar y Fabiola termino el 16 de Junio. Fue un nuevo y especial encuentro de almas, que decidimos iniciar este nuevo viaje de despertar, lleno de energía y alegría; confiando en la luz de Reiki.

Agradecido y feliz, por el encuentro, experiencia, entrega, energía y sanación compartida en familia, durante el curso de Gendai Reiki Ho Nivel I (Shoden – El Despertar), dictado en el Casa Reiki y Salud, bajo la modalidad semipresencial, iniciado el 16 de Mayo que para Bettzimar y Fabiola termino el 16 de Junio. Fue un nuevo y especial encuentro de almas, que decidimos iniciar este nuevo viaje de despertar, lleno de energía y alegría; confiando en la luz de Reiki. Comparto las fotos del encuentro de iniciación y consultoría/practica presencial realizado en Casa Reiki y Salud.️Gracias, gracias, gracias a todos ustedes por el compartir, entrega, alegría y experiencia. Cinco semanas de crecimiento y autodescubrimiento para todos. Un abrazo de luz y gassho.Reiki Ho es una terapia holística natural cuyo objetivo es el restablecimiento del equilibrio y la armonía en nuestro ser, promoviendo la sanación física, mental y emocional.Casa Reiki y Salud, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón.️ Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.Gracias, Gracias, Gracias, Námaste, @dinopierini#reiki #reikimaracaibo #reikivenezuela #sanación #salud #metamedicina #bioneuroemocion #bioemocional #reikiusui #gendaireiki #gendaireikiho #shoden #okuden #mikaousui #gendaii #cursosmaracaibo #casagendaireiki #dinopierini #armonía #bienestar #paz #amor

🙏Agradecido y feliz, por el encuentro, experiencia, entrega, energía y sanación compartida en familia, durante el curso de Gendai Reiki Ho Nivel I (Shoden – El Despertar), dictado en el Casa Reiki y Salud, bajo la modalidad semipresencial, iniciado el 16 de Mayo que para Bettzimar y Fabiola termino el 16 de Junio.

💚 Fue un nuevo y especial encuentro de almas, que decidimos iniciar este nuevo viaje de despertar, lleno de energía y alegría; confiando en la luz de Reiki.

🙌 Comparto las fotos del encuentro de iniciación y consultoría/practica presencial realizado en Casa Reiki y Salud.

☀️Gracias, gracias, gracias a todos ustedes por el compartir, entrega, alegría y experiencia. Cinco semanas de crecimiento y autodescubrimiento para todos. Un abrazo de luz y gassho.

💚Reiki Ho es una terapia holística natural cuyo objetivo es el restablecimiento del equilibrio y la armonía en nuestro ser, promoviendo la sanación física, mental y emocional.

💛Casa Reiki y Salud, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón.

☀️ Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.

🙏Gracias, Gracias, Gracias, Námaste, @dinopierini

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Parábola de las galletas. Una señora que debía viajar a una ciudad cercana llegó a la estación de tren, donde le informaron que este se retrasaría aproximadamente una hora. Molesta, la señora compró una revista, un paquete de galletas y una botella de agua. Busco una banca y se sentó a esperar. Mientras ojeaba la revista, un joven se sentó a su lado y comenzó a leer el periódico. Sin decir una sola palabra, estiró la mano, tomó el paquete de galletas, lo abrió y comenzó a comer.

Una señora que debía viajar a una ciudad cercana llegó a la estación de tren, donde le informaron que este se retrasaría aproximadamente una hora.Molesta, la señora compró una revista, un paquete de galletas y una botella de agua. Busco una banca y se sentó a esperar.Mientras ojeaba la revista, un joven se sentó a su lado y comenzó a leer el periódico. Sin decir una sola palabra, estiró la mano, tomó el paquete de galletas, lo abrió y comenzó a comer. La señora se molestó; no quería ser grosera pero tampoco permitiría que un extraño se comiera su comida. Así que, con un gesto exagerado, tomó el paquete, sacó una galleta y se la comió mirando al joven con enojo. El joven, tranquilo, respondió tomando otra galleta, y sonriéndole a la señora, se la comió. La señora no podía creerlo. Furiosa, tomó otra galleta, y con visibles muestras de enojo, se la comió mirándolo fijamente.El diálogo de miradas de fastidio y sonrisas continuó entre galleta y galleta. La señora estaba cada vez más irritada y el joven cada vez más sonriente. Finalmente, ella notó que solo quedaba una galleta. Con paciencia, el joven tomo la galleta y la partió en dos. Con un gesto amable, le dio la mitad a su compañera de almuerzo.-¡Gracias! -respondió, arrebatándole la galleta al joven.Finalmente, el tren llegó a la estación. La señora se levantó furiosa y subió al vagón.Desde la ventana, vio que el joven continuaba sentado en el andén y pensó “Qué insolente y maleducado. ¡Qué será de nuestro mundo a cargo de esta generación tan grosera!”.De pronto sintió mucha sed por el disgusto. Abrió su bolso para sacar la botella de agua y se quedó estupefacta cuando encontró allí su paquete de galletas intacto. Todo este tiempo, ¡el joven le estuvo compartiendo sus galletas! Apenada, la señora quiso regresar para pedirle disculpas pero el tren ya había partido.Solo una reflexión:¿Cuántas veces tus prejuicios y decisiones apresuradas te hacen cometer errores y despreciar a los demás?¿Cuántas veces has juzgado y sentenciado a alguien, basado en ideas preconcebidas y alejadas de la realidad?Feliz viaje de autodescubrimientogracias gracias gracias, Námaste, @dinopierini

Parábola de las galletas, una historia de reflexión.

Una señora que debía viajar a una ciudad cercana llegó a la estación de tren, donde le informaron que este se retrasaría aproximadamente una hora.

Molesta, la señora compró una revista, un paquete de galletas y una botella de agua. Busco una banca y se sentó a esperar.

Mientras ojeaba la revista, un joven se sentó a su lado y comenzó a leer el periódico. Sin decir una sola palabra, estiró la mano, tomó el paquete de galletas, lo abrió y comenzó a comer.

La señora se molestó; no quería ser grosera pero tampoco permitiría que un extraño se comiera su comida. Así que, con un gesto exagerado, tomó el paquete, sacó una galleta y se la comió mirando al joven con enojo.

El joven, tranquilo, respondió tomando otra galleta, y sonriéndole a la señora, se la comió. La señora no podía creerlo. Furiosa, tomó otra galleta, y con visibles muestras de enojo, se la comió mirándolo fijamente.

El diálogo de miradas de fastidio y sonrisas continuó entre galleta y galleta. La señora estaba cada vez más irritada y el joven cada vez más sonriente.

Finalmente, ella notó que solo quedaba una galleta. Con paciencia, el joven tomo la galleta y la partió en dos. Con un gesto amable, le dio la mitad a su compañera de almuerzo.

-¡Gracias! -respondió, arrebatándole la galleta al joven.

Finalmente, el tren llegó a la estación. La señora se levantó furiosa y subió al vagón.

Desde la ventana, vio que el joven continuaba sentado en el andén y pensó “Qué insolente y maleducado. ¡Qué será de nuestro mundo a cargo de esta generación tan grosera!”.

De pronto sintió mucha sed por el disgusto. Abrió su bolso para sacar la botella de agua y se quedó estupefacta cuando encontró allí su paquete de galletas intacto.

Todo este tiempo, ¡el joven le estuvo compartiendo sus galletas! Apenada, la señora quiso regresar para pedirle disculpas pero el tren ya había partido.

Solo una reflexión:
¿Cuántas veces tus prejuicios y decisiones apresuradas te hacen cometer errores y despreciar a los demás?

¿Cuántas veces has juzgado y sentenciado a alguien, basado en ideas preconcebidas y alejadas de la realidad?

🙏Feliz viaje de autodescubrimiento

🙏gracias 🙏gracias 🙏gracias, Námaste, @dinopierini

Agradecido y feliz, por el encuentro, experiencia, entrega, energía y sanación compartida en familia, durante el curso de Gendai Reiki Ho Nivel I (Shoden – El Despertar), dictado en el Casa Reiki y Salud, bajo la modalidad semipresencial, iniciado el 16 de Mayo que para Aura y Yelitza termino el 15 de Junio. Fue un nuevo y especial encuentro de almas, que decidimos iniciar este nuevo viaje de despertar, lleno de energía y alegría; confiando en la luz de Reiki.

Agradecido y feliz, por el encuentro, experiencia, entrega, energía y sanación compartida en familia, durante el curso de Gendai Reiki Ho Nivel I (Shoden – El Despertar), dictado en el Casa Reiki y Salud, bajo la modalidad semipresencial, iniciado el 16 de Mayo que para Aura y Yelitza termino el 15 de Junio. Fue un nuevo y especial encuentro de almas, que decidimos iniciar este nuevo viaje de despertar, lleno de energía y alegría; confiando en la luz de Reiki. Comparto las fotos del encuentro de iniciación y consultoría/practica presencial realizado en Casa Reiki y Salud.️Gracias, gracias, gracias a todos ustedes por el compartir, entrega, alegría y experiencia. Cinco semanas de crecimiento y autodescubrimiento para todos. Un abrazo de luz y gassho.Reiki Ho es una terapia holística natural cuyo objetivo es el restablecimiento del equilibrio y la armonía en nuestro ser, promoviendo la sanación física, mental y emocional.Casa Reiki y Salud, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón.️ Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.Gracias, Gracias, Gracias, Námaste, @dinopierini#reiki #reikimaracaibo #reikivenezuela #sanación #salud #metamedicina #bioneuroemocion #bioemocional #reikiusui #gendaireiki #gendaireikiho #shoden #okuden #mikaousui #gendaii #cursosmaracaibo #casagendaireiki #dinopierini #armonía #bienestar #paz #amor

🙏Agradecido y feliz, por el encuentro, experiencia, entrega, energía y sanación compartida en familia, durante el curso de Gendai Reiki Ho Nivel I (Shoden – El Despertar), dictado en el Casa Reiki y Salud, bajo la modalidad semipresencial, iniciado el 16 de Mayo que para Aura y Yelitza termino el 15 de Junio.

💚 Fue un nuevo y especial encuentro de almas, que decidimos iniciar este nuevo viaje de despertar, lleno de energía y alegría; confiando en la luz de Reiki.

🙌 Comparto las fotos del encuentro de iniciación y consultoría/practica presencial realizado en Casa Reiki y Salud.

☀️Gracias, gracias, gracias a todos ustedes por el compartir, entrega, alegría y experiencia. Cinco semanas de crecimiento y autodescubrimiento para todos. Un abrazo de luz y gassho.

💚Reiki Ho es una terapia holística natural cuyo objetivo es el restablecimiento del equilibrio y la armonía en nuestro ser, promoviendo la sanación física, mental y emocional.

💛Casa Reiki y Salud, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón.

☀️ Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.

🙏Gracias, Gracias, Gracias, Námaste, @dinopierini

#reiki#reikimaracaibo#reikivenezuela#sanación#salud#metamedicina#bioneuroemocion#bioemocional#reikiusui#gendaireiki#gendaireikiho#shoden#okuden#mikaousui#gendaii#cursosmaracaibo#casagendaireiki#dinopierini#armonía#bienestar#paz#amor

La vida es así. Enseguida da vuelta la página y el escenario cambia, nuevos vientos, nueva brisa, nuevos aires, nuevos mares. ¿Qué esperas para dar vuelta a la página?. Conéctate siempre con el camino de paz y plenitud️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.

La vida es así. Enseguida da vuelta la página y el escenario cambia, nuevos vientos, nueva brisa, nuevos aires, nuevos mares.¿Qué esperas para dar vuelta a la página?Conéctate siempre con el camino de paz y plenitud️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertarCasa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.Gracias, gracias, gracias, Námaste, @dinopierini️ Comparte esta publicación con quien te vino a la mente cuando la leíste., te lo agradecerán, Gracias, gracias gracias🌍Página WEB: www.gReiki.com#amor #felicidad #abundancia #meditacion #vida #consciencia #alma #bienestar #inspiracion #despertar #despertarespiritual #reikimaracaibo #reikivenezuela #reikizulia

La vida es así. Enseguida da vuelta la página y el escenario cambia, nuevos vientos, nueva brisa, nuevos aires, nuevos mares.

¿Qué esperas para dar vuelta a la página?

Conéctate siempre con el camino de paz y plenitud

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar

🙏Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Námaste, @dinopierini

☀️ Comparte esta publicación con quien te vino a la mente cuando la leíste., te lo agradecerán, Gracias, gracias gracias

🌍Página WEB: www.gReiki.com

#amor#felicidad#abundancia#meditacion#vida#consciencia#alma#bienestar#inspiracion#despertar#despertarespiritual#reikimaracaibo#reikivenezuela#reikizulia

Agradecido y feliz, por el encuentro, experiencia, entrega, energía y sanación compartida en familia, durante el curso de Gendai Reiki Ho Nivel I (Shoden – El Despertar), dictado en el Casa Reiki y Salud, bajo la modalidad semipresencial, iniciado el 16 de Mayo que para Alejandra termino el 14 de Junio. Fue un nuevo y especial encuentro de almas, que decidimos iniciar este nuevo viaje de despertar, lleno de energía y alegría; confiando en la luz de Reiki. Comparto las fotos del encuentro de iniciación y consultoría/practica presencial realizado en Casa Reiki y Salud.️

Agradecido y feliz, por el encuentro, experiencia, entrega, energía y sanación compartida en familia, durante el curso de Gendai Reiki Ho Nivel I (Shoden – El Despertar), dictado en el Casa Reiki y Salud, bajo la modalidad semipresencial, iniciado el 16 de Mayo que para Alejandra termino el 14 de Junio. Fue un nuevo y especial encuentro de almas, que decidimos iniciar este nuevo viaje de despertar, lleno de energía y alegría; confiando en la luz de Reiki. Comparto las fotos del encuentro de iniciación y consultoría/practica presencial realizado en Casa Reiki y Salud.️Gracias, gracias, gracias a todos ustedes por el compartir, entrega, alegría y experiencia. Cinco semanas de crecimiento y autodescubrimiento para todos. Un abrazo de luz y gassho.Reiki Ho es una terapia holística natural cuyo objetivo es el restablecimiento del equilibrio y la armonía en nuestro ser, promoviendo la sanación física, mental y emocional.Casa Reiki y Salud, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón.️ Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.Gracias, Gracias, Gracias, Námaste, @dinopierini#reiki #reikimaracaibo #reikivenezuela #sanación #salud #metamedicina #bioneuroemocion #bioemocional #reikiusui #gendaireiki #gendaireikiho #shoden #okuden #mikaousui #gendaii #cursosmaracaibo #casagendaireiki #dinopierini #armonía #bienestar #paz #amor

🙏Agradecido y feliz, por el encuentro, experiencia, entrega, energía y sanación compartida en familia, durante el curso de Gendai Reiki Ho Nivel I (Shoden – El Despertar), dictado en el Casa Reiki y Salud, bajo la modalidad semipresencial, iniciado el 16 de Mayo que para Alejandra termino el 14 de Junio.

💚 Fue un nuevo y especial encuentro de almas, que decidimos iniciar este nuevo viaje de despertar, lleno de energía y alegría; confiando en la luz de Reiki.

🙌 Comparto las fotos del encuentro de iniciación y consultoría/practica presencial realizado en Casa Reiki y Salud.

☀️Gracias, gracias, gracias a todos ustedes por el compartir, entrega, alegría y experiencia. Cinco semanas de crecimiento y autodescubrimiento para todos. Un abrazo de luz y gassho.

💚Reiki Ho es una terapia holística natural cuyo objetivo es el restablecimiento del equilibrio y la armonía en nuestro ser, promoviendo la sanación física, mental y emocional.

💛Casa Reiki y Salud, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón.

☀️ Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.

🙏Gracias, Gracias, Gracias, Námaste, @dinopierini

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Cada noche duermo todo lo necesario. Mi cuerpo agradece que lo cuide. Dormir bien, puede ayudarnos a sentirnos más descansados y con energía al día siguiente. Dormir bien nos ayuda a: Sentirse descansado y con energía al día siguiente. Aprender información, hacer reflexiones y formar recuerdos. Descansar el corazón y el sistema vascular. Liberar más hormona del crecimiento, que ayuda a los niños a crecer. También aumenta la masa muscular y la reparación de células y tejidos en niños y adultos. Liberar hormonas sexuales, que contribuyen a la pubertad y la fertilidad. Promueve la salud y a refuerza la respuesta inmune.😴¿Cuánto sueño necesito?

Cada noche duermo todo lo necesario. Mi cuerpo agradece que lo cuide.Dormir bien, puede ayudarnos a sentirnos más descansados y con energía al día siguiente. Dormir bien nos ayuda a:Sentirse descansado y con energía al día siguiente.Aprender información, hacer reflexiones y formar recuerdos.Descansar el corazón y el sistema vascular.Liberar más hormona del crecimiento, que ayuda a los niños a crecer. También aumenta la masa muscular y la reparación de células y tejidos en niños y adultos.Liberar hormonas sexuales, que contribuyen a la pubertad y la fertilidad.Promueve la salud y a refuerza la respuesta inmune.😴¿Cuánto sueño necesito?. La cantidad de sueño que usted necesita depende de varios factores, incluyendo su edad, estilo de vida, estado de salud y si ha dormido lo suficiente. Algunas personas piensan que los adultos necesitan dormir menos a medida que envejecen, pero no hay evidencia que lo demuestre. Sin embargo, a medida que las personas envejecen tienden a dormir menos o a pasar menos tiempo en el sueño profundo y reparador. Lo recomendable es dormir siete horas y media.Y no sólo la cantidad de horas de sueño que obtiene es lo que importa. La calidad del sueño también es importante. Las personas cuyo sueño suele interrumpirse o acortarse pueden no pasar suficiente tiempo en las diferentes etapas del sueño.Si tiene dudas sobre si consigue dormir lo suficiente, incluyendo sueño de calidad, pregúntese lo siguiente:¿Tengo problemas para levantarme por la mañana?¿Tengo problemas para concentrarme durante el día?¿Estoy somnoliento durante el día?Si respondió afirmativamente a estas tres preguntas, debería tratar de dormir mejor y reflexionar sobre su estilo de vida.Te recomendamos hacer meditaciones antes de dormir y practicar Reiki Ho, para promover un descanso mas sanador.️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertarGracias, gracias, gracias, Námaste, @dinopierini#amor #felicidad #abundancia #meditacion #vida #consciencia #alma #bienestar #inspiracion #despertar #despertarespiritual #reikimaracaibo #reikivenezuela #reikizulia

💎Cada noche duermo todo lo necesario. Mi cuerpo agradece que lo cuide.

😃Dormir bien, puede ayudarnos a sentirnos más descansados y con energía al día siguiente. Dormir bien nos ayuda a:
✔Sentirse descansado y con energía al día siguiente.
✔Aprender información, hacer reflexiones y formar recuerdos.
✔Descansar el corazón y el sistema vascular.
✔Liberar más hormona del crecimiento, que ayuda a los niños a crecer. También aumenta la masa muscular y la reparación de células y tejidos en niños y adultos.
✔Liberar hormonas sexuales, que contribuyen a la pubertad y la fertilidad.
✔Promueve la salud y a refuerza la respuesta inmune.

😴¿Cuánto sueño necesito?. La cantidad de sueño que usted necesita depende de varios factores, incluyendo su edad, estilo de vida, estado de salud y si ha dormido lo suficiente. Algunas personas piensan que los adultos necesitan dormir menos a medida que envejecen, pero no hay evidencia que lo demuestre. Sin embargo, a medida que las personas envejecen tienden a dormir menos o a pasar menos tiempo en el sueño profundo y reparador. Lo recomendable es dormir siete horas y media.

💗Y no sólo la cantidad de horas de sueño que obtiene es lo que importa. La calidad del sueño también es importante. Las personas cuyo sueño suele interrumpirse o acortarse pueden no pasar suficiente tiempo en las diferentes etapas del sueño.

🙌Si tiene dudas sobre si consigue dormir lo suficiente, incluyendo sueño de calidad, pregúntese lo siguiente:
♦¿Tengo problemas para levantarme por la mañana?
♦¿Tengo problemas para concentrarme durante el día?
♦¿Estoy somnoliento durante el día?

👉Si respondió afirmativamente a estas tres preguntas, debería tratar de dormir mejor y reflexionar sobre su estilo de vida.

🙌Te recomendamos hacer meditaciones antes de dormir y practicar Reiki Ho, para promover un descanso mas sanador.

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Námaste, @dinopierini

#amor#felicidad#abundancia#meditacion#vida#consciencia#alma#bienestar#inspiracion#despertar#despertarespiritual#reikimaracaibo#reikivenezuela#reikizulia

Compañeros de viaje, feliz de iniciarla, compartiendo junto a otros practicantes y maestros de Reiki Ho miembros de la Gendai Reiki Network de 12 diferentes países de forma virtual, la práctica de Hatsurei-ho. Sesión promovida y guiada por la Gendai Reiki Network desde Japón. Feliz de participar en estos encuentros y meditaciones, reforzando mi conexión con la escuela en Japón, aprender siempre algo nuevo y compartir la experiencia con otros compañeros emocionados como yo con Reiki Ho.

Compañeros de viaje, feliz de iniciarla, compartiendo junto a otros practicantes y maestros de Reiki Ho miembros de la Gendai Reiki Network de 12 diferentes países de forma virtual, la práctica de Hatsurei-ho. Sesión promovida y guiada por la Gendai Reiki Network desde Japón.Feliz de participar en estos encuentros y meditaciones, reforzando mi conexión con la escuela en Japón, aprender siempre algo nuevo y compartir la experiencia con otros compañeros emocionados como yo con Reiki Ho.Gendai Reiki Network , honra lo que es una tradición desde los inicios de Reiki Ho, donde los practicantes de la Usui Reiki Ryoho Gakkai, se reunían periódicamente, con el objetivo de expandir la vibración energética y consolidar nuestro vínculo con la energía Reiki.️Nosotros en Casa Reiki y Salud, también hemos reactivado los encuentros de forma virtual y te invitamos a seguirnos para estar al día con nuestras actividades. Puedes visitarnos en www.gReiki.com/REGISTRO o el enlace que se encuentra en el perfil.Gracias, gracias, gracias a la Gendai Reiki Network por promover estos encuentros, todos los que participamos en el encuentro y al Universo-Dios, Námaste, @dinopierini#reiki #reikimaracaibo #reikivenezuela #sanación #salud #reikiusui #gendaireiki #gendaireikiho #shoden #okuden #mikaousui #gendai #casagendaireiki #dinopierini #armonía #bienestar #paz #amor #gendaireikinetwork #reikisalud #hatsureiho #koryukai

🙌 Compañeros de viaje, feliz de iniciarla, compartiendo junto a otros practicantes y maestros de Reiki Ho miembros de la Gendai Reiki Network de 12 diferentes países de forma virtual, la práctica de Hatsurei-ho. Sesión promovida y guiada por la Gendai Reiki Network desde Japón.

💎Feliz de participar en estos encuentros y meditaciones, reforzando mi conexión con la escuela en Japón, aprender siempre algo nuevo y compartir la experiencia con otros compañeros emocionados como yo con Reiki Ho.

🙏Gendai Reiki Network , honra lo que es una tradición desde los inicios de Reiki Ho, donde los practicantes de la Usui Reiki Ryoho Gakkai, se reunían periódicamente, con el objetivo de expandir la vibración energética y consolidar nuestro vínculo con la energía Reiki.

☀️Nosotros en Casa Reiki y Salud, también hemos reactivado los encuentros de forma virtual y te invitamos a seguirnos para estar al día con nuestras actividades. Puedes visitarnos en www.gReiki.com/REGISTRO o el enlace que se encuentra en el perfil.

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias a la Gendai Reiki Network por promover estos encuentros, todos los que participamos en el encuentro y al Universo-Dios, Námaste, @dinopierini

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️Enfoca tu energía en aquellas cosas que dependen de ti, sobre las que tu puedes crear o transformar. Una de las lecciones más importantes es enfocar nuestra energía y esfuerzo en aquello que depende de nosotros; preocuparse de cosas que no están bajo nuestro control solo genera ansiedad y frustración. Enfoca tu energía entonces en aquellas cosas de las que te puedes OCUPAR, que dependan de ti, sobre las que tú puedes actuar.

️ Enfoca tu energía en aquellas cosas que dependen de ti, sobre las que tu puedes crear o transformar. Una de las lecciones más importantes es enfocar nuestra energía y esfuerzo en aquello que depende de nosotros; preocuparse de cosas que no están bajo nuestro control solo genera ansiedad y frustración. Enfoca tu energía entonces en aquellas cosas de las que te puedes OCUPAR, que dependan de ti, sobre las que tú puedes actuar. Deja de prestar tu atención, intensión y energía a las cosas de las que quieres alejarte, que no te hacen bien. Ahora después de actuar de forma correcta, confía en el futuro, sin apego al resultado, porque no puedes controlar todas las variables, pero acepta que siempre lo que pasa es lo mejor que te puede pasar. Para ello comparto una metáfora del arquero propuesta por Cicerón:Si un arquero quiere alcanzar un objetivo con su flecha, tiene muchos elementos bajo su control; controla por ejemplo cuantas horas practica su técnica, qué arco utiliza y, llegado el momento, cuánto tensa la cuerda y en qué dirección apunta su flecha, sin embargo, una vez la flecha deja su arco, no hay nada más que pueda hacer.Evidentemente, una ráfaga de viento o cualquier movimiento del objetivo, alterará el resultado, pero no es algo que deba preocupar al arquero, porque son elementos fuera de su control.️Una reflexión final:️ ¿A que cosas en tu vida prestas demasiada atención sobre las que no puedes actuar?️ ¿A que cosas que ya no quieres en tu vida o de las que te quieres alejar, prestas demasiada atención?Acuérdate donde enfocas tu atención o intensión enfocas tu energía vital.️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertarCasa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.Gracias, gracias, gracias, Námaste, @dinopierini️ Comparte esta publicación con quien te vino a la mente cuando la leíste., te lo agradecerán, Gracias, gracias gracias🌍Página WEB: www.gReiki.com#amor #felicidad #abundancia #meditacion #vida #consciencia #alma #bienestar #inspiracion #despertar #despertarespiritual #reikimaracaibo #reikivenezuela #reikizulia

☀️ Enfoca tu energía en aquellas cosas que dependen de ti, sobre las que tu puedes crear o transformar.

💎 Una de las lecciones más importantes es enfocar nuestra energía y esfuerzo en aquello que depende de nosotros; preocuparse de cosas que no están bajo nuestro control solo genera ansiedad y frustración.

💜 Enfoca tu energía entonces en aquellas cosas de las que te puedes OCUPAR, que dependan de ti, sobre las que tú puedes actuar.

⛔ Deja de prestar tu atención, intensión y energía a las cosas de las que quieres alejarte, que no te hacen bien.

💛 Ahora después de actuar de forma correcta, confía en el futuro, sin apego al resultado, porque no puedes controlar todas las variables, pero acepta que siempre lo que pasa es lo mejor que te puede pasar.

👉 Para ello comparto una metáfora del arquero propuesta por Cicerón:

Si un arquero quiere alcanzar un objetivo con su flecha, tiene muchos elementos bajo su control; controla por ejemplo cuantas horas practica su técnica, qué arco utiliza y, llegado el momento, cuánto tensa la cuerda y en qué dirección apunta su flecha, sin embargo, una vez la flecha deja su arco, no hay nada más que pueda hacer.

Evidentemente, una ráfaga de viento o cualquier movimiento del objetivo, alterará el resultado, pero no es algo que deba preocupar al arquero, porque son elementos fuera de su control.

☀️Una reflexión final:
✔️ ¿A que cosas en tu vida prestas demasiada atención sobre las que no puedes actuar?
✔️ ¿A que cosas que ya no quieres en tu vida o de las que te quieres alejar, prestas demasiada atención?

Acuérdate donde enfocas tu atención o intensión enfocas tu energía vital.

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar

🙏Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Námaste, @dinopierini

☀️ Comparte esta publicación con quien te vino a la mente cuando la leíste., te lo agradecerán, Gracias, gracias gracias

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