💎Respiro profundamente y plenamente. Inhalo el aliento de la vida y ello me nutre.

💚¿Cómo respirar para obtener todos estos beneficios?.

📋Al nacer y durante los primeros años de vida, la respiración es profunda y se realiza de manera correcta. Basta observar a un recién nacido para ver cómo todo su cuerpo está en sintonía con la respiración, pues su espalda, vientre y caja torácica se mueven al unísono. Al crecer, esto cambia y la respiración se vuelve superficial.

💙En el aspecto emocional, se considera que quienes respiran en la parte superior del pecho son personas que piensan todo demasiado. Esto puede deberse a que buscan protegerse de resultar heridos en las diferentes relaciones que entablan a lo largo de la vida.

💚Por otro lado, se considera que el respirador de vientre es alguien que está conectado con la voluntad y el poder personal, que tiende a estar más anclado, presente y en contacto con su cuerpo.

💛Para aprender a respirar desde el vientre y de manera profunda, puedes realizar este ejercicio:
🔆Recuéstate boca arriba, con las piernas extendidas y ligeramente separadas, con los talones pegados al piso y las puntas de los pies hacia fuera.
🔆Pon los brazos relajados a los lados, ligeramente separados del cuerpo y con las palmas hacia arriba.
🔆Para empezar, inhala y exhala por la nariz, y nota cómo se eleva y baja el vientre cuando el aire entra y sale. Repite varias veces, siente la respiración en tu vientre y haz una breve pausa entre cada respiración.

🙏Con la práctica continua, vas a lograr realizar respiraciones profundas desde el vientre, para reeducar a tu sistema respiratorio.

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.

🙏Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de felicidad y bienestar.

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Namaste, @dinopierini

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💎Cuando reconozcas el universo de amor, belleza y sabiduría que llevas dentro, dejaras de buscar afuera.

💜“Uno debe de ver y escuchar, así como reflexionar y concentrarse en su propio ser, ya que cuando uno ha visto y oído su propio ser, cuando uno ha reflexionado y se ha concentrado en su propio ser, conoce entonces el mundo entero.” (Bṛhadāraṇyaka Upaniṣad).

🙌Permite que tu Reiki Interno (La energía vital de tu universo interior), se alinee con el Reiki Externo (La energía vital del universo Exterior) y vibra con el Universo. La conciencia Universal, Dios esta conmigo, porque soy uno con Dios, con la conciencia Universal, somos uno.

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.

🙏Con toda la certeza que, si lo CREES, lo CREAS, compartimos desde Casa Reiki y Salud, un abrazo de luz, con la confianza de que Dios está con nosotros y somos uno con la conciencia universal.

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💎Todas las cosas pasan en el momento perfecto.

💜¿Cuántas veces hemos escuchado la expresión “el tiempo de Dios es perfecto”?, y a veces no entendemos qué es lo que la gente quiere decir con eso. Queremos que las cosas pasen cuando nosotros queremos y de la forma en que las queremos, pero no siempre es así. Si hemos pedido bien, y estamos listos para recibir, siempre las cosas pasaran en el tiempo correcto.

💚Lo importante es confiar plenamente en el Universo, en tu divinidad, porque todo lo que Te está pasando, siempre es lo mejor que Te podía pasar. Confiar también está asociada a nuestra expectativa en el tiempo, tanto como para lo que queremos, como para lo que queremos desprendernos.

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💎“El intelecto siempre tiene la razón, pero la intuición nunca se equivoca”.

💜“Ten el valor de seguir a tu corazón y a tu intuición. Ellos, de algún modo, ya saben en lo que verdaderamente te quieres convertir. Todo lo demás es secundario.” (Steve Jobs).

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💎Todos los que me rodean, tienen algo que enseñarme, y albergamos la intención de permanecer juntos.

💜Aunque no lo podamos ver o lo comprendamos, siempre hay una razón por la cual cada persona llega a nuestras vidas. Lo veamos como una bendición o una lección, todos llegan por una razón y por un propósito más alto. A veces conocemos personas y la química es tan fuerte que ambas vidas se transforman, o también hay personas que llegan a tu vida para echar todo de cabeza.

💛Cada persona que te rodea tiene una misión por cumplir en tu vida, tiene una enseñanza para dejarte, sean familiares, amigos, compañeros o conocidos; incluso, existen personas que van a llegar a tu vida para enseñarte a no ser como ellas.

💚Cada encuentro, no importa si lo percibes como bueno o malo, está aquí para servirte a tu bien más alto.

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.

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❤MAESTRA, MAESTRO, GRACIAS por tus lecciones, GRACIAS por su paciencia, GRACIAS por ayudarme a DESPERTAR🙇

💛“El arte supremo del maestro consiste en despertar el goce de la expresión creativa y del conocimiento”, Albert Einstein

💜Comparto con ustedes una frase de María Montessori, (1870-1952), con la me identifico profundamente: “La primera tarea de la educación es agitar la vida, pero dejarla libre para que se desarrolle”.

👀Tomar esta poderosa frase de «Maria Montessor» y aplicarla a todos los procesos de aprendizaje, de cambio, de guía, de acompañamiento, permitirá potenciar realmente el desarrollo y crecimiento.

💙Esto implica por supuesto, desafiar, sacar de la zona de confort y asombrar a quien se involucre en un proceso de transformación y luego habilitarlo para que siga caminando según él mismo. El impacto de esa agitación le permitirá abrir las alas, al elegir, decidir, hacer y avanzar; favoreciendo como debe ser su autonomía y su independencia.

🙏Gracias, gracias, gracias a todos los maestros que tienen la hermosa labor de enseñar. Agradezco al universo por conectarme siempre con buenos maestros en mi camino, a todos los honro infinitamente, Namaste, @dinopierini

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias,

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“La única manera de darle sentido a los cambios es sumergirse en ellos, moverse con ellos, y unirse al baile”, Alan Watts.

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.

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❤☝️ Cuando callamos, cuando no nos atrevemos a decir las cosas, cuando nos guardamos opiniones, una especie de bola empieza a crecer muy adentro. Una bola invisible y pesada que nos angustia. Por eso, tratemos de hablar, conversemos. Es tiempo de no guardarse nada. Abramos la boca, digámonos cosas, digámonos todo, y sellemos los labios sólo con besos.

☀️ Feliz viaje de autoescubrimiento y despertar.

🙏Gracias, 🙏Gracias, 🙏gracias a @adrian_cossettini por sus espectaculares publicaciones y reflexiones; y ustedes por acompañarme cada día, reciban feliz año, Námaste, @dinopierini

#Anitaysuperrosabio Episodio 14
#hablemos
#callarpesa
#perro
#dibujo
#nocallar

Un grupo de líderes en sus respectivas áreas, se juntó para visitar a su antiguo maestro.

Pronto la charla devino en quejas acerca del interminable ‘stress’ que les producía el trabajo y la vida en general.

El profesor les ofreció café, fue a la cocina y pronto regresó con una cafetera grande y una selección de tazas de lo más selecta: de porcelana, plástico, vidrio, cristal -unas sencillas y baratas, otras decoradas, unas caras, otras realmente exquisitas…

Tranquilamente les dijo que escogieran una taza y se sirvieran un poco del café recién preparado.

Cuando lo hubieron hecho, el viejo maestro se aclaró la garganta y con mucha calma y paciencia se dirigió al grupo:

Sé habrán dado cuenta de que todas las tazas que lucían bonitas se terminaron primero y quedaron pocas de las más sencillas y baratas; lo que es natural, ya que cada quien prefiere lo mejor para sí mismo.

Esa es realmente la causa de muchos de sus problemas relativos al “stress.”

Continuó: “Les aseguro que la taza no le añadió calidad al café. En verdad la taza solamente disfraza o reviste lo que bebemos”.

Lo que ustedes querían era el café, no la taza, pero instintivamente buscaron las mejores. Después se pusieron a mirar las tazas de los demás.

Ahora piensen en esto: La vida es el café. Los trabajos, el dinero, la posición social, etc. son meras tazas, que le dan forma y soporte a la vida y el tipo de taza que tengamos no define ni cambia realmente la calidad de vida que llevemos. A menudo, por concentrarnos sólo en la taza dejamos de disfrutar el café.

¡Disfruten su café! La gente más feliz no es la que tiene lo mejor de todo sino la que hace lo mejor con lo que tiene.

El regalo más importante en la vida, es lo que no se puede ver ni tocar: El Amor, los Sentimientos, la Compasión. No te preocupes por la envoltura, porque de igual manera termina por desecharse. J.e.f.v

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Namaste, @dinopierini

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🙏Con alegría quiero invitarlos a iniciar el año 2021, empoderándose de tu energía de salud y promover tu bienestar, aprendiendo Usui Reiki Ryoho, con la escuela tradicional japonesa Gendai Reiki Ho, en Casa Reiki y Salud, ampliando el círculo de luz, dando a conocer esta fórmula para vivir una vida de salud y felicidad.

👉 El próximo 07 de Febrero 2021, en la modalidad SEMIPRESENCIAL, se inicia un nuevo ciclo que te llevará a la Maestría Interior o Maestro Docente de esta hermosa practica.

🌞Cada Curso tiene el mismo formato, cinco encuentros, cuatro de forma virtual vía ZOOM y uno presencial en la ciudad de Maracaibo para la iniciación/sintonización y práctica/consultoría, que puede ser individual.

🌞 Reiki Ho es una terapia holística natural cuyo objetivo es el restablecimiento del equilibrio y la armonía en nuestro ser, promoviendo la sanación física, mental y emocional.

💛 Será una jornada vivencial, donde revitalizaremos nuestra capacidad de sanación, aprenderemos las prácticas de meditación/autopurificación; canalizar conscientemente energía sanadora de forma presencial y a la distancia, canalizar energía sanadora a animales, plantas, lugares y cosas e integrar las prácticas en nuestro día a día.

💛Casa Reiki y Salud, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón.

🏯Los cursos incluyen certificado impreso con RESPALDO INTERNACIONAL y material de soporte en formato digital. Si estas interesado, te invito a registrarte en la página de Casa Reiki y Salud o utilizando el enlace del perfil: www.gReiki.com/REGISTRO.

🙏Gracias, Gracias, Gracias, un abrazo de luz, Namaste, @DinoPierini

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