Coherencia

La coherencia es un estado óptimo en el que la mente y las emociones se alinean, y están en sincronía y sinergia con la guía intuitiva del corazón.

Después de años de investigación podemos hablar de un concepto que, aunque no es del todo nuevo, pudiera serlo para muchos, y lo describimos como «coherencia del corazón», “coherencia cardíaca” o “coherencia cerebro-corazón”.

Practicar el estado de coherencia crea una cascada de eventos neuronales y bioquímicos que benefician a todo el cuerpo especialmente nuestra estabilidad mental y emocional; y por supuesto nuestra salud.

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