Sé selectivo con tus batallas, a veces es mejor tener PAZ que tener RAZÓN.
A veces, es más beneficioso priorizar la paz en lugar de insistir en tener razón. Ser selectivo con las batallas implica reconocer que no todas las disputas son dignas de tiempo y energía. Optar por la paz puede contribuir a relaciones más armoniosas y a un bienestar emocional, incluso si significa renunciar a demostrar que tienes razón en ciertos momentos. La sabiduría está en discernir cuándo vale la pena luchar por una causa y cuándo es más valioso mantener la paz.
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar
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🙏Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.
Sólo es cuestión de decisiones. Si no decides y activas nada pasa en este plano. Recuerda no es sin esfuerzo, es con máxima eficiencia, con mínimo esfuerzo, sin apego al resultado. Las manos de Dios en la tierra son las nuestras.
Palabra clave: debe haber esfuerzo, ACTIVATE YA.
Feliz viaje de autodescubrimiento
🙏Gracias, 🙏Gracias, 🙏 gracias a @adrian_cossettini por sus espectaculares publicaciones y reflexiones; y ustedes por acompañarme cada día, Gassho, @dinopierini
La Clave es hacer mas de eso que AMAS Hacer. La clave para una vida plena y satisfactoria muchas veces radica en hacer más de lo que amas hacer. Cuando te dedicas a actividades que te apasionan y te llenan de alegría, experimentas un sentido más profundo de realización y propósito.
Hacer lo que amas puede no solo aumentar tu felicidad, sino también mejorar tu productividad y creatividad. Cuando te dedicas a actividades que te entusiasman, es más probable que te comprometas plenamente y que encuentres soluciones innovadoras a los desafíos que puedas enfrentar.
Además, al centrarte en lo que amas, es probable que experimentes una mayor conexión entre tu corazón y tu sabiduría interior, ya que estás alineando tus acciones con tus verdaderos deseos y valores.
Por lo tanto, dedicar tiempo y energía a hacer más de lo que amas puede ser una estrategia poderosa para vivir una vida más auténtica y satisfactoria. Esto puede implicar descubrir nuevas pasiones, cultivar tus talentos existentes y, en última instancia, crear una vida que resuene con tu ser más profundo.
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
🙏Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de felicidad y bienestar.
💎No permitas que un momento de desarmonía, afecte la vibración y energía del resto del día.
💛No se trata de que no nos podemos molestar o enojar, se trata de tomar consciencia de cuánto tiempo nos quedamos en esa emoción, antes de desplazarnos a una emoción de alta vibración.
💙Debemos tomar conciencia de aquello que nos molesta, y buscar superarlo, siempre desde la paz y armonía con nuestro ser interior. El enojo es una emoción humana totalmente normal y por lo general, saludable si sirve para alertarnos que algo no está bien. Sin embargo, cuando perdemos el control de esta emoción y se vuelve destructiva, puede ocasionar muchos problemas en el trabajo, en las relaciones personales y en nuestra salud.
❤La invitación es a no desperdiciar energías en la ira, rabia o enfados. Cuando notes que la emoción de rabia te invade, tómate un tiempo para respirar, reflexionar y tranquilizarte, así veras las cosas de otro modo.
💚Algunas formas de mejorar las respuestas al enojo en nuestro día a día: ✔Medita o practica respiración profundamente. Esto funciona mejor si lo haces regularmente. ✔Práctica Reiki Ho, Yoga, Masajes Terapéuticos. ✔Haz ejercicio. Haz ejercicio, sal a caminar o a correr, o practica algún deporte. ✔Escucha música. ✔Dibuja. Prueba hacer garabatos o dibujos de tus pensamientos y sentimientos. ✔Escribe en papel, tus pensamientos y emociones. ✔Habla de tus sentimientos con alguien en quien confíes. A veces existen otras emociones, como miedo o tristeza, debajo del enojo. ✔Busca en tu KIT de ENDORFINAS, fotos, comidas/bebidas sanas, películas, hobbies, u otra actividad que la desplacen a una emoción de alegría, y te acerquen al placer.
💜Si nada te funciona busca ayuda con un terapeuta, con solo desearlo, alguien aparecerá.
🙏Que la luz de Reiki siempre nos acompañe, Gracias, gracias, gracias, Namasté.
💎Este próximo VIERNES 02 de Febrero, continuamos con el ciclo de Encuentros de Meditación y Sanación en Casa Reiki y Salud.
🙌 Es sabernos acompañados, compartiendo un mismo camino para volvernos uno con la conciencia del Gran Universo y así alcanzar un elevado despertar.
💛 Esta es una tradición desde los inicios de Reiki Ho, donde los practicantes de la Usui Reiki Ryojo Gakkai, se reunían periódicamente, con el objetivo de expandir la vibración energética y consolidar el vínculo con la energía de la más alta vibración.
💜Este encuentro será bajo la modalidad de Koryu Kai. ¿𝐐𝐮𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐫𝐚𝐬?: ✔️ Leeremos un Poema del Emperador Meiji ✔️ Realizaremos una meditación sanadora, utilizando las técnicas de la Gendai Reiki Ho. ✔️Conversaremos sobre temas de interés general y aclarar dudas o inquietudes.
📅 Fecha: Primer Viernes del Mes 🕓 Horario: 7 a 8:15 am, hora Venezuela (Caracas GTM -4:00) 👉 Lugar: Plataforma Microsoft TEAMS. (Sala Virtual Casa Reiki y Salud) ☀️ Inversión: Evento Gratuito
👉No hace falta registro solo participar. Como recibes el enlace de acceso: ✔️ El enlace de acceso a la sala virtual y los encuentros mensuales, estarán publicados siempre en el perfil de la cuenta @reikisalud (greiki.com/info) ✔️ Los recibirás siempre en el boletín informativo de Casa Reiki y Salud, si te registras. ✔️ Participando en el grupo de Whatsapp «Sanando con Reiki»
La atención plena no es solo sobre meditar; es sobre cómo vives cada momento de tu vida. Más bien, es una forma de vivir y experimentar cada momento con plena conciencia, independientemente de lo que estés haciendo.
La meditación es una herramienta valiosa para desarrollar esta conciencia, pero el objetivo es llevar esa atención plena a todas las actividades diarias. Se trata de prestar atención deliberada y sin juicio a lo que estás haciendo en el momento presente, ya sea comer, caminar, trabajar o interactuar con otras personas.
Cuando practicas la atención plena en la vida cotidiana, estás cultivando la habilidad de estar completamente presente y comprometido con lo que estás haciendo. Esto puede tener beneficios significativos para tu bienestar emocional, mental y físico, ya que te ayuda a reducir el estrés, mejorar la concentración y aumentar la calidad de tus experiencias.
La atención plena se trata de estar consciente de tus pensamientos, emociones y sensaciones en el momento presente, sin juzgarlos ni aferrarte a ellos. Esto te permite responder a las situaciones de la vida de una manera más equilibrada y consciente en lugar de reaccionar automáticamente.
En resumen, la atención plena es una forma de vivir que se puede integrar en todas las facetas de tu vida, transformando la manera en que experimentas el mundo y respondes a las circunstancias.
Te invito a leer sobre los cinco (5) principios de Reiki y como estos te conectan con la atención plena.
¿Te hizo sentido con lo que estoy compartiendo?
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
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Con el transcurso de tiempo, todos llegamos a comprender el corazón de nuestros padres.
Compañeros de viaje, un gran abrazo de luz. Esta semana comparto el 𝗚𝘆𝗼𝘀𝗲𝗶, 𝗣𝗼𝗲𝘀í𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗘𝗺𝗽𝗲𝗿𝗮𝗱𝗼.𝗿 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗶𝗷𝗶 𝗡𝗼 77, de la selección de 𝗠𝗶𝗸𝗮𝗼 𝗨𝘀𝘂𝗶 y la Usui Reiki Ryoho Gakkai. Que lo disfruten.
Es importante mencionar que la traducción en español es una interpretación desde el idioma original (Japonés), lo que dificulta mantener las reglas gramaticales y pausas del idioma original.
𝑰𝒏𝒕𝒆𝒓𝒑𝒓𝒆𝒕𝒂𝒄𝒊ó𝒏 sensi Doi Hiroshi : Cualquier niño crece recibiendo el amor de sus padres. El amor de los padres es ilimitado y no se arrepienten de darlos todo. De pequeño, no se puede entender el corazón de los padres, pero con el tiempo, a medida que se crece y amplíamos los horizontes, llegamos a comprender su corazón. Queremos crecer para poder comprender temprano el corazón amoroso del macrocosmos, que supera al corazón de los padres.
Conecta tu corazón con tu sabiduría interior. Conectar el corazón con la sabiduría interior implica escuchar tus emociones, integrar la inteligencia emocional con la razón, y vivir de manera auténtica y compasiva. Practicar la atención plena y cultivar la compasión son formas de fortalecer esta conexión. En esencia, se trata de tomar decisiones y vivir desde un lugar de amor y comprensión, lo que conduce a una vida más auténtica y significativa.
Se dice que orar es hablar con Dios, pero meditar es escuchar a Dios.
Promueve más la meditación en conexión con tu esencia y las respuestas se manifestarán.
La práctica de Reiki Ho, te ayuda a meditar y armonizar tu ser, en todos los planos. Son meditaciones sencillas, pero con un alto poder de sanación. Te invitamos a participar de nuestros cursos y aprender esta bella práctica.
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
🙏Con toda la certeza que, si lo CREES, lo CREAS, compartimos desde Casa Reiki y Salud, un abrazo de luz, con la confianza de que Dios está con nosotros y somos uno con la conciencia universal.
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Cuida tu cuerpo. Es el único lugar que tienes para vivir. Estoy seguro que aclaratorias no hacen falta, sin embargo comparto contigo algunas refleciones:
El cuerpo es el vehículo que nos permite experimentar la vida. Cuidarlo es esencial para disfrutar de una buena calidad de vida y realizar nuestras actividades diarias.
Existe una conexión estrecha entre el cuerpo y la mente. Cuidar nuestro cuerpo también influye en nuestra salud mental y emocional. Un estilo de vida saludable puede contribuir a una mente más clara y equilibrada.
El cuidado del cuerpo a través de hábitos saludables, como una dieta equilibrada y ejercicio regular, puede ayudar a prevenir enfermedades y mantener la salud a largo plazo.
El bienestar integral incluye no solo la salud física, sino también aspectos emocionales, mentales y espirituales. Cuidar nuestro cuerpo es un paso crucial hacia un bienestar integral.
Cuidar el cuerpo implica practicar el autocuidado. Esto puede incluir descansar lo suficiente, mantener una buena higiene, y ser consciente de cómo respondemos a las señales de nuestro cuerpo.
Reconocer el valor de nuestro cuerpo nos invita a sentir gratitud por la oportunidad de vivir. Cuidar de él es un acto de aprecio hacia la vida y la experiencia que nos brinda.
Te invito a ser mas conscientes de la necesidad de cuidar nuestro cuerpo como un acto de responsabilidad hacia nuestra propia existencia. Al hacerlo, no solo mejoramos nuestra salud física, mental y emocional y contribuimos a un bienestar general que abarca diferentes aspectos de nuestra vida y de quienes nos rodean.
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
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«Aprender a dejar ir» se centra en liberarse del apego emocional y reconocer la impermanencia de todas las cosas. Al soltar apegos materiales y mentales, vivir en el presente y practicar la compasión, se busca alcanzar la felicidad y la paz interior. Este enfoque promueve la aceptación de la realidad y la reducción del sufrimiento derivado de la resistencia a los cambios inevitables. En resumen, el secreto de la felicidad radica en aprender a soltar y abrazar la vida tal como es.
Desapegarse de todo, pero lo más importante, dejar ir los miedos, la rabia, la tristeza, rencores, la ansiedad, la depresión, la inseguridad y el miedo a la vejez y a la muerte.
☀ Deja ir también lo miedos relacionados con salud. Si entre tus propósitos del año está el empoderarte de tu energía de armonía y sanación, aprende Gendai Reiki Ho.
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