馃拵El agua, si no la agitas, se aclara; la mente cuando no se altera, encuentra si propia paz natural.

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馃拵El agua, si no la agitas, se aclara; la mente cuando no se altera, encuentra si propia paz natural. . 馃挍Este es un dicho maravilloso y de mucha ense帽anza, de los grandes maestros del pasado. Esta declaraci贸n muestra a la vez lo que es la naturaleza de la mente y como permanecer en ella, lo que constituye la pr谩ctica de la meditaci贸n. Si dejas un vaso de agua turbia en reposo, sin tocarlo, la suciedad se posar谩 en el fondo, y la claridad del agua se har谩 evidente. Del mismo modo, en la meditaci贸n permitimos a nuestras ideas y emociones sosegarse naturalmente, sin esfuerzo, y llegaremos a un estado de paz natural. . 馃挌Lo m谩s poderoso de esta invitaci贸n, es el 茅nfasis en la naturalidad y en que dejemos que la mente simplemente sea, sin alteraciones y sin cambiar nada en absoluto. . 馃攨Comienza a meditar, con las t茅cnicas de meditaci贸n adecuadas tu mente se abrir谩 a un mundo nuevo para ti. . 馃檱Cuando meditamos nos proporcionamos un espacio para restaurar nuestra naturaleza interior, alcanzar nuevamente el centro y hacer conciencia de aquellas emociones o situaciones que est谩n impactando nuestro cuerpo de forma negativa. A trav茅s de la meditaci贸n promovemos en nuestro ser los procesos de restauraci贸n natural de nuestro bienestar. . 馃檹SI bien es cierto hay muchas pr谩cticas, nosotros te recomendamos a practicar las que t茅cnicas sencillas que incorpora la escuela Gendai Reiki Ho, que nos ayudan a restablecer el equilibrio y centro; interna y externamente, actuando a en todos los niveles f铆sico, mental y emocional; favoreciendo un estado de paz, armon铆a y bienestar. . 馃檶驴Reflexiona, cuando fue la 煤ltima vez que te regalaste unos minutos para sosegar tu mente y escuchar realmente tu cuerpo?. . 馃檹Gracias, Gracias, Gracias, N谩maste. Casa Gendai te invita a conocer esta bella pr谩ctica de Reiki Ho y promover tu salud y bienestar. . #espiritualidad #amor #felicidad #meditacion #vida #paz #love #luz #gratitud #consciencia #alma #bienestar #reiki #mikaousui #gendaireiki

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