💎Cada día realizo algo nuevo o, al menos, diferente. El hecho de tener vidas tan ajetreadas, hace que de alguna manera mantengamos rutinas que no le hacen nada bien a nuestro cerebro y que poco a poco vayamos perdiendo agilidad mental y memoria del corto plazo.

Cada día realizo algo nuevo o, al menos, diferente.El hecho de tener vidas tan ajetreadas, hace que de alguna manera mantengamos rutinas que no le hacen nada bien a nuestro cerebro y que poco a poco vayamos perdiendo agilidad mental y memoria del corto plazo.Debemos sorprender continuamente a nuestro cerebro, haciendo cosas nuevas, diferentes, como lo diría una de mis grandes maestras, crea nuevas conexiones neuronales haciendo nuevas cosas, haciendo gimnasia cerebral o neurobics, mejorando nuestra agilidad cerebral y memoria.El hecho de conocer cosas nuevas y tener nuevas percepciones, te permitirá tener más oportunidades de asociar y combinar ideas, que es una de las técnicas efectivas de la creatividad.Aquí te propongo algunos ejemplos para empezar a ejercitarse:Aprende palabras nuevas.Vístete o dúchate con los ojos cerrados.Utiliza la mano no dominante para actividades sencillas como, por ejemplo: lavarte los dientes o escribir.Come con los ojos cerrados.Introduzca pequeños cambios en sus hábitos.Cambia de ruta para ir a los sitios habituales.Practica un deporte nuevo, o actividades que nunca hayas hecho, por ejemplo, Reiki.Come, comida diferente a la que acostumbras, prueba nuevos sabores.Intenta un juego que nunca hayas jugado.Juegos de mesa y/o electrónicos, pero contra reloj.Practica cocinar un nuevo plato.Trata de memorizar la lista del mercado.Busca hacer actividades que reten tus sentidos: visión, audición, olfato, gusto y tacto.Cada día podemos aprender cosas nuevas, sólo debemos hacer cosas diferentes que nos permitan ir más allá de nuestra cotidianidad. La idea es ponerle siempre nuevos desafíos a nuestro cerebro para ampliar nuestros horizontes; y a pensar en otras posibilidades, en ver la vida desde otras perspectivas, lo que fomentará el desarrollo de nuevas habilidades y fortalecerá tu flexibilidad.¿Que vas a hacer hoy para promover tu evolución cerebral?Gracias, gracias, gracias, Feliz viaje, con un seguro regreso de transformación y paz. @dinopierini#cerebro #felicidad #meditacion #vida #gratitud #reiki #gendaireiki #reikivenezuela #reikizulia #reikimaracaibo #totalcoherencia

💎Cada día realizo algo nuevo o, al menos, diferente.

💛El hecho de tener vidas tan ajetreadas, hace que de alguna manera mantengamos rutinas que no le hacen nada bien a nuestro cerebro y que poco a poco vayamos perdiendo agilidad mental y memoria del corto plazo.

😁Debemos sorprender continuamente a nuestro cerebro, haciendo cosas nuevas, diferentes, como lo diría una de mis grandes maestras, crea nuevas conexiones neuronales haciendo nuevas cosas, haciendo gimnasia cerebral o neurobics, mejorando nuestra agilidad cerebral y memoria.

💙El hecho de conocer cosas nuevas y tener nuevas percepciones, te permitirá tener más oportunidades de asociar y combinar ideas, que es una de las técnicas efectivas de la creatividad.

💚Aquí te propongo algunos ejemplos para empezar a ejercitarse:
✔Aprende palabras nuevas.
✔Vístete o dúchate con los ojos cerrados.
✔Utiliza la mano no dominante para actividades sencillas como, por ejemplo: lavarte los dientes o escribir.
✔Come con los ojos cerrados.
✔Introduzca pequeños cambios en sus hábitos.
✔Cambia de ruta para ir a los sitios habituales.
✔Practica un deporte nuevo, o actividades que nunca hayas hecho, por ejemplo, Reiki.
✔Come, comida diferente a la que acostumbras, prueba nuevos sabores.
✔Intenta un juego que nunca hayas jugado.
✔Juegos de mesa y/o electrónicos, pero contra reloj.
✔Practica cocinar un nuevo plato.
✔Trata de memorizar la lista del mercado.
✔Busca hacer actividades que reten tus sentidos: visión, audición, olfato, gusto y tacto.

😃Cada día podemos aprender cosas nuevas, sólo debemos hacer cosas diferentes que nos permitan ir más allá de nuestra cotidianidad. La idea es ponerle siempre nuevos desafíos a nuestro cerebro para ampliar nuestros horizontes; y a pensar en otras posibilidades, en ver la vida desde otras perspectivas, lo que fomentará el desarrollo de nuevas habilidades y fortalecerá tu flexibilidad.

💫¿Que vas a hacer hoy para promover tu evolución cerebral?

🙇Gracias, gracias, gracias, Feliz viaje, con un seguro regreso de transformación y paz. @dinopierini

#cerebro#felicidad#meditacion#vida#gratitud#reiki#gendaireiki#reikivenezuela#reikizulia#reikimaracaibo#totalcoherencia

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