Malestar y Causa Probable: Miedo. Necesidad de protección. Juzgar las emociones.
Afirmación / Nueva Pauta Mental: Estoy a salvo. Mis sentimientos son normales y aceptables. Puedo sentir sin temor.
Malestar y Causa Probable: Miedo. Necesidad de protección. Juzgar las emociones.
Afirmación / Nueva Pauta Mental: Estoy a salvo. Mis sentimientos son normales y aceptables. Puedo sentir sin temor.