Solo por Hoy, expresa gratitud, Vive agradecido (Kansha shite), 3er Principio de Reiki Ho

Solo por Hoy, Vivo agradecido. 3er Principio de Reiki Ho. La gratitud es la más bella flor que brota del alma.Algunas personas creen que tienen muy poco o nada que agradecer. Tomamos como obvias muchas cosas que, en realidad, son un regalo: la vida, salud, hijos, padres, familia, amigos, y todo lo que nos rodea.Cuando nos colocamos en actitud de gratitud, y nos sentimos agradecidos por lo que recibimos, por lo que somos y sabemos, comenzaremos a atraer la abundancia y amor; y no nos faltará nada. La gratitud nos colocará en sintonía con el principio de la abundancia.El agradecer nos ayuda a mantenernos en el presente, concentrarnos en lo que tenemos ahora y no en lo que perdimos en el pasado, ni lo que nos preocupa del futuro. Nos pone automáticamente en un nivel de vibración mayor, donde nos sentimos más contentos y enfrentamos mejor el presente.Se ha demostrado que el agradecer tiene beneficios para la salud. Las personas disminuyen sus niveles de estrés, produciendo dopamina/serotonina, fortaleciendo el sistema inmunológico, mejorando el humor, energía y la habilidad para manejar mejor el presente.Escoge momentos en que estés haciendo una actividad diaria y aprovecha para hacer una lista mental de todo lo que agradeces en tu día. En poco tiempo sentirás los beneficios y se convertirá en parte de la rutina diaria.¿qué agradeces hoy?Como decía Mikao Usui, los 5 principios del Reiki son el secreto de la felicidad y la medicina espiritual para todas las enfermedades.Con toda la certeza que, si lo CREES, lo CREAS, compartimos desde Casa Reiki y Salud, un abrazo de luz, con la confianza de que Dios está con nosotros y somos uno con la conciencia universal.Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.Gracias, gracias, gracias, Námaste, @dinopierini🌐 Página WEB: www.gReiki.com#amor #felicidad #abundancia #meditacion #vida #paz #frases #love #luz #gratitud #consciencia #bienestar #inspiracion #reiki #reikimaracaibo #reikivenezuela #reikizulia #totalcoherencia #reikisalud

💎Solo por Hoy, expresa gratitud, Vive agradecido (Kansha shite). 3er Principio de Reiki Ho. La gratitud es la más bella flor que brota del alma.

💛Algunas personas creen que tienen muy poco o nada que agradecer. Tomamos como obvias muchas cosas que, en realidad, son un regalo: la vida, salud, hijos, padres, familia, amigos, y todo lo que nos rodea.

💙Cuando nos colocamos en actitud de gratitud, y nos sentimos agradecidos por lo que recibimos, por lo que somos y sabemos, comenzaremos a atraer la abundancia y amor; y no nos faltará nada. La gratitud nos colocará en sintonía con el principio de la abundancia.

💜El agradecer nos ayuda a mantenernos en el presente, concentrarnos en lo que tenemos ahora y no en lo que perdimos en el pasado, ni lo que nos preocupa del futuro. Nos pone automáticamente en un nivel de vibración mayor, donde nos sentimos más contentos y enfrentamos mejor el presente.

💛Se ha demostrado que el agradecer tiene beneficios para la salud. Las personas disminuyen sus niveles de estrés, produciendo dopamina/serotonina, fortaleciendo el sistema inmunológico, mejorando el humor, energía y la habilidad para manejar mejor el presente.

🙏Escoge momentos en que estés haciendo una actividad diaria y aprovecha para hacer una lista mental de todo lo que agradeces en tu día. En poco tiempo sentirás los beneficios y se convertirá en parte de la rutina diaria.

🙏🙏🙏¿qué agradeces hoy?

💚Como decía Mikao Usui, los 5 principios del Reiki son el secreto de la felicidad y la medicina espiritual para todas las enfermedades.

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, a la luz de Reiki, Mikao Usui, y todas las escuelas y linajes conectados energéticamente con él, por mantener su legado, ampliando siempre el circulo de luz, Gassho, @dinopierini

Hoy me concentro en lo que deseo atraer a mi vida.

Hoy me concentro en lo que deseo atraer a mi vida.

Concentrarte en lo que deseas atraer a tu vida puede ser un proceso poderoso que involucra tanto la claridad mental como la energía emocional. Concéntrate en lo que quieres, NO en lo que NO QUIERES.

Te invito a reflexionar y seguir alguno de estos pasos para ayudarte a enfocarte en tus deseos:

⭐Clarifica tus deseos: Tómate el tiempo para reflexionar sobre lo que realmente deseas atraer a tu vida. Haz una lista de tus metas, sueños y deseos, y sé lo más específico posible. Cuanto más claro seas sobre lo que quieres, más fácil será concentrarte en ello.

⭐Visualiza tus deseos: Dedica tiempo todos los días a visualizar tus deseos como si ya fueran una realidad. Imagina en detalle cómo se vería, se sentiría y se experimentaría tu vida si ya hubieras logrado tus objetivos.

⭐Practica la gratitud: Agradece por lo que ya tienes en tu vida y por los pequeños pasos que estás dando hacia la realización de tus deseos. La gratitud te ayuda a mantener una mentalidad positiva y atraer más cosas positivas a tu vida.

⭐Elimina distracciones: Identifica y elimina las distracciones que podrían estar desviando tu atención de tus deseos. Esto puede incluir limitar el tiempo en las redes sociales, establecer límites.

⭐Crea un plan de acción: Desarrolla un plan de acción claro y concreto para alcanzar tus deseos. Divídelo en pasos pequeños y alcanzables, y trabaja de manera consistente para avanzar hacia tus metas.

⭐Practica la atención plena y Reiki: Dedica tiempo todos los días a practicar la atención plena a través de la meditación, REIKI, la respiración consciente o simplemente prestando atención a tus pensamientos y emociones.

La atención y enfoque en tus deseos, puede crear la energía y la claridad mental necesarias para atraer lo que deseas a tu vida.

Recuerda que el proceso puede llevar tiempo y esfuerzo, pero con perseverancia y determinación, puedes manifestar tus sueños en la realidad.

💛Una bella reflexión que los invito hacer desde la paz.

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Námaste, @dinopierini

🌐 WEB: www.gReiki.com

¿Te gustaría experimentar la resonancia del amor y la armonía con el grupo de compañeros de todo el mundo, en la ‘Oración de la paz’?

¿Te gustaría experimentar la resonancia del amor y la armonía con el grupo de compañeros de todo el mundo, en la 'Oración de la paz'?. Próximo encuentro 15 de Octubre, 7:30 am hora Venezuela.Association of Prayer for Universal Peace, te invita al "Encuentro por la Oración por la Paz Universal" llevando a cabo una "Oración de Paz" en las noches/días de luna nueva y luna llena, proyectando esa energía al gran Universo, mientras resonamos como uno solo (Oneness).Este es un encuentro abierto y gratuito, invitando a toda persona que de corazón desee compartir con compañeros del mundo, unidos con el propósito de expandir la luz en mundo y universo. No necesitas ser practicante de Reiki o pertenecer a Gendai Reiki.No hay necesidad de registrarse, solo entrar y compartir. (Abajo encontraras el enlace)No necesitas nada más que "amor" para ser elegible para participar, así que te damos la bienvenida a compartir ampliamente. La sala se abrirá a las 7: 30 am Hora Venezuela (20:30 Japón), para saludarnos e impregnarnos de la energía de los participantes y compartir experiencias, sin embargo La oración se iniciará a las 8:00 am Venezuela (21:00 Japón) y durará aproximadamente 15 minutos.Este evento será traducido en línea al Inglés, Español y PortugesEvento Organizado por: Gendai Reiki「宇宙平安の祈りの会」Association of Prayer for Universal Peace)Si quieres conocer el enlace te invitamos a vivitar nuestra página www.gReiki.com/oracion o utilizando el enlace en nuestro perfil.Te esperamos en cada día de LUNA LLENA y NUEVA.Próximos Encuentros:15 de octubre, Luna Nueva29 de octubre, Luna LLena13 de Noviembre, Luna NuevaGracias, gracias, gracias, Gassho, @dinopierini.Invita a quien desees invitar, Gracias, gracias gracias🌐Página WEB: www.gReiki.com#amor #felicidad #abundancia #gratitud #consciencia #bienestar #inspiracion #despertar #reikimaracaibo #reikizulia #reikivenezuela #saludybienestar #reikisalud #coherenciacardiaca #coherenciacorazon

¿Te gustaría experimentar la resonancia del amor y la armonía con el grupo de compañeros de todo el mundo, en la ‘Oración de la paz’?. Próximo encuentro 24 de Febrero, 7:30 am hora Venezuela.

Association of Prayer for Universal Peace, te invita al «Encuentro por la Oración por la Paz Universal» llevando a cabo una «Oración de Paz» en las noches/días de luna nueva y luna llena, proyectando esa energía al gran Universo, mientras resonamos como uno solo (Oneness).

Este es un encuentro abierto y gratuito, invitando a toda persona que de corazón desee compartir con compañeros del mundo, unidos con el propósito de expandir la luz en mundo y universo. No necesitas ser practicante de Reiki o pertenecer a Gendai Reiki.

No hay necesidad de registrarse, solo entrar y compartir. (Abajo encontraras el enlace)

No necesitas nada más que «amor» para ser elegible para participar, así que te damos la bienvenida a compartir ampliamente.

La sala se abrirá a las 7: 30 am Hora Venezuela (20:30 Japón), para saludarnos e impregnarnos de la energía de los participantes y compartir experiencias, sin embargo La oración se iniciará a las 8:00 am Venezuela (21:00 Japón) y durará aproximadamente 15 minutos.

Este evento será traducido en línea al Inglés, Español y Portuges

Evento Organizado por: Gendai Reiki「宇宙平安の祈りの会」Association of Prayer for Universal Peace)

Si quieres conocer el enlace te invitamos a vivitar nuestra página www.gReiki.com/oracion o utilizando el enlace en nuestro perfil.

Te esperamos en cada día de LUNA LLENA y NUEVA.

📆Próximos Encuentros:
🌕24 de Febrero, Luna LLena

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Gassho, @dinopierini.

👉Invita a quien desees invitar, Gracias, gracias gracias👈

🌐Página WEB: www.gReiki.com

#amor#felicidad#abundancia#gratitud#consciencia#bienestar#inspiracion#despertar#reikimaracaibo#reikizulia#reikivenezuela#saludybienestar#reikisalud#coherenciacardiaca#coherenciacorazon

A pesar de que los cerezos de montaña no duran mucho, esta primavera vuelven a desprender su aroma a la orilla del río, Poema 79

A pesar de que los cerezos de montaña no duran mucho, esta primavera vuelven a desprender su aroma a la orilla del río.

Compañeros de viaje, un gran abrazo de luz. Esta semana comparto el 𝗚𝘆𝗼𝘀𝗲𝗶, 𝗣𝗼𝗲𝘀í𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗘𝗺𝗽𝗲𝗿𝗮𝗱𝗼𝗿 𝗠𝗲𝗶𝗷𝗶 𝗡𝗼 79, de la selección de 𝗠𝗶𝗸𝗮𝗼 𝗨𝘀𝘂𝗶 y la Usui Reiki Ryoho Gakkai. Que lo disfruten.

Es importante mencionar que la traducción en español es una interpretación desde el idioma original (Japonés), lo que dificulta mantener las reglas gramaticales y pausas del idioma original.

𝑰𝒏𝒕𝒆𝒓𝒑𝒓𝒆𝒕𝒂𝒄𝒊ó𝒏 sensi Doi Hiroshi :
Los cerezos de montaña echan sus raíces a la orilla del río. Cada año, cuando llega la primavera florecen, pero con los fuertes vientos se secan enseguida, ya que solo están rodeados de unos pequeños pastos plateados. Pasa siempre, cada año, pero los cerezos de montaña no se quejan, y este año siguen desprendiendo de nuevo, su fresca fragancia floral a las orillas del río.

𝑱𝒂𝒑𝒐𝒏é𝒔:
散りやすき うらみはいはじいく春も
かわらでにほへ 山ざくら花
Chiri yasuki
Uramiha iwaji iku harumo
Kawarade nioe yamazakura bana

Te invitamos a leerlo, leer la interpretación propuesta y sacar además tus propias reflexiones o interpretación.

💛Una bella reflexión que los invito hacer desde la paz.

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar

👉Si te gusta la publicación Compártela, Etiqueta a Otros, Gracias, gracias gracias👈

🙏Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Námaste, @dinopierini

👉Si te interesa leer otros poemas te invito a visitar

🌐 WEB: www.gReiki.com

Solo por Hoy, Confío en mi futuro [Solo por hoy, no me preocupare]. Segundo Principio de Reiki Ho. Preocuparse, es sufrir con anticipación.⁣

Solo por Hoy, Confío en mi futuro [Solo por hoy, no me preocupare]. Segundo Principio de Reiki HoSi no confío en mi futuro, terminare preocupándome por él. Preocuparse, es ocuparse antes de tiempo, es decir, sufrir con anticipación.⁣Preocuparse es estar inseguro de la vida, es no confiar en que todas las cosas ocurren de acuerdo con un propósito divino y universal. La preocupación es una actividad mental que no comprende nuestra conexión, con Dios. La preocupación surge de nuestros miedos acerca del futuro.⁣El niño nace feliz porque nace sin preocupaciones, y el adulto pierde la felicidad cuando las adquiere. Lamentablemente nuestras preocupaciones en ocasiones, contagian a nuestros niños, bebés en el embarazo, incluso antes de su concepción; y por supuesto los afectan.⁣Lo que temes es lo que creas. El miedo es también el peor de los consejeros. Así como la rabia bloquea el chakra raíz, la preocupación obstruye el chakra del sacro, asociado a la alegría de vivir.⁣Vive el aquí y el ahora, espera lo mejor de la vida, y si algún contratiempo se presenta, acéptalo como una lección. De alguna manera contribuimos a crear esa situación para aprender algo.⁣El sabio, no necesita saber todo sobre el futuro, DESEA SABER cómo ser feliz, aquí y ahora, para continuar siendo feliz mañana.⁣El mundo es un espejo, si le sonreímos, nos sonreirá. Tienes derecho a la felicidad, vívela.⁣Como decía Mikao Usui, los 5 principios del Reiki son el secreto de la felicidad y la medicina espiritual para todas las enfermedades. Recítalos cada día por la mañana y por la noche en meditación. Sin duda, si vives de acuerdo con estos postulados, tú vida será más plena.⁣Casa Reiki y Salud te invita a conocer esta bella práctica de Reiki Ho y promover tu salud y bienestar. Si estas interesado contáctanos.⁣En el mes aniversario, con toda la certeza que, si lo CREES, lo CREAS, compartimos desde Casa Gendai Reiki Ho, un abrazo de luz, con la confianza de que Dios está con nosotros y somos uno con la conciencia universal.Gracias, Gracias, Gracias, Námaste.⁣#felicidad #gratitud #bienestar #reikiusui #reikivenezuela #reikizulia #reikimaracaibo #totalcoherencia

💎Solo por Hoy, No me preocuparé, Confío en mi futuro [Shinpai suna ]. Segundo Principio de Reiki Ho.

❤Si no confío en mi futuro, terminare preocupándome por él. Preocuparse, es ocuparse antes de tiempo, es decir, sufrir con anticipación.

💙Preocuparse es estar inseguro de la vida, es no confiar en que todas las cosas ocurren de acuerdo con un propósito divino y universal. La preocupación es una actividad mental que no comprende nuestra conexión, con Dios. La preocupación surge de nuestros miedos acerca del futuro.

👀El niño nace feliz porque nace sin preocupaciones, y el adulto pierde la felicidad cuando las adquiere. Lamentablemente nuestras preocupaciones en ocasiones, contagian a nuestros niños, bebés en el embarazo, incluso antes de su concepción; y por supuesto los afectan.

💚Lo que temes es lo que creas. El miedo es también el peor de los consejeros. Así como la rabia bloquea el chakra raíz, la preocupación obstruye el chakra del sacro, asociado a la alegría de vivir.

💜Vive el aquí y el ahora, espera lo mejor de la vida, y si algún contratiempo se presenta, acéptalo como una lección. De alguna manera contribuimos a crear esa situación para aprender algo.

💚El sabio, no necesita saber todo sobre el futuro, DESEA SABER cómo ser feliz, aquí y ahora, para continuar siendo feliz mañana.

💚El mundo es un espejo, si le sonreímos, nos sonreirá. Tienes derecho a la felicidad, vívela.

💚Como decía Mikao Usui, los 5 principios del Reiki son el secreto de la felicidad y la medicina espiritual para todas las enfermedades. Recítalos cada día por la mañana y por la noche en meditación. Sin duda, si vives de acuerdo con estos postulados, tú vida será más plena.

🏯Casa Gendai te invita a conocer esta bella práctica de Reiki Ho y promover tu salud y bienestar. Si estas interesado contactamos.

🙏Con toda la certeza que, si lo CREES, lo CREAS, compartimos desde Casa Gendai Reiki Ho, un abrazo de luz, con la confianza de que Dios está con nosotros y somos uno con la conciencia universal.

🙏Gracias, Gracias, Gracias, Gassho, @dinopierini

Con Alegría los invito a consolidarse como practicantes y terapeutas de Gendai Reiki Ho en curso nivel Okuden.️

🙏Con Alegría los invito a consolidarse como practicantes y terapeutas de Gendai Reiki Ho.

☀️Consolidate en este año 2024 como practicante, reforzando tu capacidad de autosanar en comunión humilde y sublime con Dios.

☀️El próximo Sábado 24 de Febrero, se inicia nuevamente el curso de Gendai Reiki Ho, Nivel II – OKUDEN – La Consolidación, Reiki Escuela Japonesa, en Casa Reiki y Salud, en las modalidades PRESENCIAL y SEMIPRESENCIAL. CUPOS LIMITADOS.

💛Dirigido a practicantes de la escuela Gendai Reiki Ho, con nivel Shoden (Nivel I), que quieran continuar el proceso de expansión de conciencia, mejorar la calidad, potenciar la capacidad de sanación a través del tiempo y espacio; y fortalecer el poder de canalización de la energía, utilizando nuevas técnicas y el uso de tres símbolos/kotodamas.

💛Serán jornadas vivenciales, y durante cinco encuentros, seguiremos promoviendo nuestro balance y armonía, buscando fortalecer nuestro estado salud, abundancia y felicidad.

🏯 EL curso que considera 21 horas de formación, manuales IMPRESOS oficiales de la Gendai Reiki Healing Association y certificado impreso RESPALDO INTERNACIONAL, tiene una inversión de 80 US$.

Registro: en www.gReiki.com o utilizando enlace del perfil.

🙌Escríbeme al WhatsApp +584146048813, o regístrate utilizando el enlace.

🙏Gracias, 🙏Gracias, 🙏Gracias, un abrazo de luz, @dinopierini

¿De qué depende nuestra percepción real de la abundancia?

¿De qué depende nuestra percepción real de la abundancia?.

Tu percepción de abundancia siempre es relativa y puede depender de varios factores, incluidos:

✔️Creencias y mentalidad: Tus creencias sobre la abundancia y la escasez, así como tu mentalidad hacia el dinero y los recursos, pueden influir en tu percepción. Si crees en la abundancia ilimitada y adoptas una mentalidad de gratitud y abundancia, es más probable que percibas abundancia en tu vida

✔️Experiencias pasadas: Las experiencias pasadas, especialmente aquellas relacionadas con la carencia o la abundancia, pueden moldear tu percepción actual. Si has experimentado la escasez en el pasado, es posible que veas el mundo desde una perspectiva de falta

✔️Entorno y cultura: El entorno en el que creciste y la cultura en la que te desenvuelves pueden influir en tu percepción de la abundancia. Algunas culturas valoran la acumulación de riqueza y recursos materiales, mientras que otras valoran más la satisfacción personal y las relaciones

✔️Nivel de conciencia: Tu nivel de conciencia y desarrollo personal también puede influir en tu percepción de la abundancia. Aquellas personas que han trabajado en su crecimiento personal y espiritual pueden percibir la abundancia en aspectos más allá de lo material, como las relaciones, la salud y la creatividad

✔️Comparación social: La tendencia a compararse con los demás puede afectar tu percepción de la abundancia. Si te enfocas en lo que tienes y en lo que valoras en tu vida, es más probable que percibas la abundancia a tu alrededor

En resumen, tu percepción de la abundancia está influenciada por una combinación de creencias, experiencias pasadas, entorno cultural, nivel de conciencia y patrones de comparación social. Trabajar en cambiar tu mentalidad hacia la gratitud y la abundancia, así como cultivar un mayor nivel de conciencia y enfoque en lo que valoras en la vida, puede ayudarte a percibir más abundancia en tu día a día.

💛Una bella reflexión que los invito hacer desde la paz

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, @dinopierini

🌐 www.gReiki.com

¿Sabes que MEDITAR tiene beneficios demostrados por la CIENCIA?

¿Sabes que MEDITAR tiene beneficios demostrados por la CIENCIA?

Hay una cantidad significativa de evidencia científica que respalda los beneficios de la meditación en varios aspectos del bienestar humano. A continuación, se presentan algunos hallazgos respaldados por la investigación:

❤️Reducción del estrés: La práctica regular de la meditación promueve una sensación de calma y relajación, y ayuda a la disminución del estrés, reduciendo los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y una reducción de la activación del sistema nervioso simpático, que está asociado con la respuesta de lucha o huida.

❤️Mejora del bienestar emocional: La práctica regular de la meditación puede mejorar la regulación emocional, reducir los síntomas de ansiedad, depresión y otros trastornos del estado de ánimo; y aumentar la resiliencia frente al estrés y promover una actitud más positiva hacia la vida.

❤️Mejora de la concentración y la atención: Estudios han encontrado que la meditación de atención plena, en particular, puede aumentar la capacidad de mantener la atención en el momento presente y mejorar la capacidad de concentrarse en tareas específicas.

❤️Cambio en la estructura cerebral: La investigación ha demostrado que la meditación puede provocar cambios estructurales en el cerebro, incluida una mayor densidad de materia gris en áreas asociadas con la regulación emocional, la memoria, la atención y la toma de decisiones.

❤️Promoción de la salud física: La meditación también se ha asociado con beneficios para la salud física, como la reducción de la presión arterial, la mejora del sistema inmunológico y la disminución de la inflamación.

En resumen, la investigación científica respalda ampliamente los beneficios de la meditación para el bienestar emocional, mental y físico.

Estos hallazgos han llevado a la integración de la meditación en enfoques terapéuticos y programas de promoción de la salud en todo el mundo.

Hay varias universidades e instituciones reconocidas a nivel mundial que han llevado a cabo investigaciones sobre los beneficios de la meditación. Aquí hay algunas de ellas:

  1. Universidad de Harvard: El Centro de Investigación y Educación en Mindfulness y Compasión (CMERC) en la Escuela de Medicina de Harvard ha llevado a cabo numerosos estudios sobre mindfulness y meditación, explorando sus efectos en la salud mental, la neurociencia y el bienestar en general.
  2. Universidad de California, Los Ángeles (UCLA): El Centro de Mindfulness de la Universidad de California, Los Ángeles, dirigido por el Dr. Daniel J. Siegel, ha realizado investigaciones sobre los efectos de la meditación en la salud cerebral y emocional, así como en la reducción del estrés.
  3. Universidad de Wisconsin-Madison: El Laboratorio de Neuroplasticidad Afectiva y Cognitiva de la Universidad de Wisconsin-Madison, dirigido por el Dr. Richard Davidson, ha llevado a cabo investigaciones sobre los efectos de la meditación en la plasticidad cerebral y la regulación emocional.
  4. Instituto Max Planck para el Desarrollo Humano: Este instituto de investigación en Alemania ha llevado a cabo estudios sobre mindfulness y meditación, examinando cómo la práctica afecta el funcionamiento cerebral, la toma de decisiones y el bienestar emocional.
  5. Universidad de Stanford: El Centro de Investigación de la Mente y el Cerebro de la Universidad de Stanford ha llevado a cabo investigaciones sobre mindfulness y meditación, explorando sus efectos en la salud mental, la cognición y la resiliencia.

Estas son solo algunas de las instituciones líderes en el campo de la investigación sobre meditación y mindfulness. Muchas otras universidades y centros de investigación en todo el mundo también están contribuyendo al creciente cuerpo de evidencia científica en este campo.

💛¿Y tú que esperas para incorporarte a la meditación diaria?

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, @dinopierini

🌐 WEB: www.gReiki.com

Solo por hoy, Soy alegre y jovial. Primer principio de Reiki Ho. Se consciente de tus emociones, para evitar vibrar con emociones que agoten tu energía.

Solo por hoy, Soy alegre y jovial. Primer principio de Reiki Ho.Sobre lo primero que hay que reflexionar es sobre la frase: SOLO POR HOY. Esta frase nos invita a vivir el presente. Todo lo que está ocurriendo, está ocurriendo en el aquí y el ahora. Lo que siembres hoy, está relacionado con lo que cosecharas mañana. La invitación es que no te apresures, si vives y te ocupas de un día a la vez, basándote en los cinco principios, vivirás mejor todos los días.El primer principio de Reiki: Soy alegre y jovial [“No te enojes”]. Aquí se está hablando de no desperdiciar energías en la ira, rabia o enfados. Cuando notes que la emoción de rabia o impotencia te invade, tómate un tiempo para respirar, reflexionar y tranquilizarte. Después de un minuto de relajación las cosas se verán de otro modo.Las emanaciones del amor, salen de nuestro cuerpo como rayos coloridos y alegres, las de la rabia, como rayos negros que todo lo contaminan y restan energía. La rabia genera infelicidad, es una fuente de destrucción y es capaz de conducir a afecciones físicas y emocionales. Cada vez que te enojas, impactas tu cuerpo negativamente.Si sientes rabia, lo mejor es respirar profundamente y poco a poco se disipará. Busca en tu KIT de ENDORFINAS, fotos, música, comidas/bebidas sanas, películas, actividad física, hobbies, deportes, meditaciones, Reiki; que la desplacen a una emoción de alegría, y te acerquen al placer de vivir.Como decía Mikao Usui, los 5 principios del Reiki son el secreto de la felicidad y la medicina espiritual para todas las enfermedades. Recítalos cada día por la mañana y por la noche en meditación. Sin duda, si vives de acuerdo con estos postulados, tú vida será más plena.Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.Gracias, gracias, gracias, Gassho, @dinopierini🌐Página WEB: www.gReiki.com#espiritualidad #amor #felicidad #abundancia #meditacion #vida #gratitud #consciencia #alma #bienestar #inspiracion #despertar #louisehay #despertarespiritual #reikimaracaibo #reikivenezuela #reikizulia #reikisalud #totalcoherencia

💎Solo por hoy, No me enojare, Soy alegre y jovial. (Ikaru-na ) Primer principio de Reiki Ho.

💛Sobre lo primero que hay que reflexionar es sobre la frase: SOLO POR HOY. Esta frase nos invita a vivir el presente. Todo lo que está ocurriendo, está ocurriendo en el aquí y el ahora. Lo que siembres hoy, está relacionado con lo que cosecharas mañana. La invitación es que no te apresures, si vives y te ocupas de un día a la vez, basándote en los cinco principios, vivirás mejor todos los días.

💙El primer principio de Reiki: Soy alegre y jovial [“No te enojes”]. Aquí se está hablando de no desperdiciar energías en la ira, rabia o enfados. Cuando notes que la emoción de rabia o impotencia te invade, tómate un tiempo para respirar, reflexionar y tranquilizarte. Después de un minuto de relajación las cosas se verán de otro modo.

❤Las emanaciones del amor, salen de nuestro cuerpo como rayos coloridos y alegres, las de la rabia, como rayos negros que todo lo contaminan y restan energía. La rabia genera infelicidad, es una fuente de destrucción y es capaz de conducir a afecciones físicas y emocionales. Cada vez que te enojas, impactas tu cuerpo negativamente.

💜Si sientes rabia, lo mejor es respirar profundamente y poco a poco se disipará. Busca en tu KIT de ENDORFINAS, fotos, música, comidas/bebidas sanas, películas, actividad física, hobbies, deportes, meditaciones, Reiki; que la desplacen a una emoción de alegría, y te acerquen al placer de vivir.

💚Como decía Mikao Usui, los 5 principios del Reiki son el secreto de la felicidad y la medicina espiritual para todas las enfermedades. Recítalos cada día por la mañana y por la noche en meditación. Sin duda, si vives de acuerdo con estos postulados, tú vida será más plena.

Hpy te invito a reflexionar sobre este principio del Usui Reiki Ryoho

🙏Gracias, Gracias, Gracias, Gassho, @dinopierini

#espiritualidad#amor#felicidad#meditacion#vida#paz#love#luz#gratitud#consciencia#alma#bienestar#reiki#mikaousui#despertarespiritual#reikimaracaibo#reikivenezuela#reikizulia

Conócete a ti mismo para que puedas cuidarte bien y encontrar el equilibrio necesario para tu bienestar físico, mental y emocional.

Conócete a ti mismo para que puedas cuidarte bien y encontrar el equilibrio necesario para tu bienestar físico, mental y emocional.

Conocerte a ti mismo es el primer paso hacia el cuidado integral de tu bienestar.

Al profundizar en tu propio ser, exploras tus pensamientos, emociones, fortalezas y áreas de crecimiento. Este autoconocimiento te permite identificar tus necesidades físicas, mentales y emocionales de manera más clara y precisa.

Al comprender tus límites, deseos y valores, puedes tomar decisiones conscientes que promuevan un mayor equilibrio y armonía en tu vida.

El cuidado de ti mismo implica atender las diferentes dimensiones de tu ser: física, mental y emocional. Conocerte a ti mismo te brinda la capacidad de identificar cuándo necesitas descanso, nutrición adecuada, ejercicio físico o tiempo para la relajación. También te permite reconocer tus pensamientos y creencias, y trabajar en desarrollar una mentalidad más positiva y constructiva.

Además, el autoconocimiento te ayuda a comprender tus emociones y a desarrollar habilidades para manejar el estrés, la ansiedad y otras dificultades emocionales de manera saludable.

Encontrar el equilibrio necesario para tu bienestar físico, mental y emocional implica tomar acciones consistentes y conscientes en función de tu autoconocimiento. Esto puede incluir establecer límites saludables, practicar el autocuidado regularmente, buscar apoyo cuando sea necesario y cultivar relaciones saludables. Al conocerte a ti mismo y cuidarte bien, puedes vivir una vida más plena, satisfactoria y equilibrada.

💛Una bella reflexión que los invito hacer desde la paz.

☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar

👉Si te gusta la publicación Compártela, Etiqueta a Otros, Gracias, gracias gracias👈

🙏Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.

🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Námaste, @dinopierini

👉Si te interesa leer otros poemas te invito a visitar

🌐 WEB: www.gReiki.com

Scroll to Top