¿Sabías que la energía Reiki también fluye a través de la naturaleza?
La naturaleza es una fuente infinita de energía y equilibrio. Caminar descalzo sobre la tierra, abrazar un árbol o meditar cerca del agua son formas naturales de absorber energía vital. Reiki potencia esta conexión, permitiéndonos sentir la vibración sanadora de la Tierra.
Al canalizar Reiki en entornos naturales, la energía fluye más fuerte y nos recarga de vitalidad. Si te sientes agotado o desconectado, pasa tiempo al aire libre, respira profundamente y permite que la naturaleza te ayude a armonizar tu ser.
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
¿Te has sentido atrapado en emociones que no puedes expresar?
Liberación emocional con sonido: La vibración que sana
El sonido es una herramienta poderosa para desbloquear emociones y soltar la angustia. Cuando sientas que algo pesa en tu pecho, prueba la vocalización consciente: Inhala profundo y al exhalar, emite un sonido largo, como «Aaaah», «Ooooh» o «Mmmmh».
No importa el tono, lo importante es dejar que la vibración resuene en tu cuerpo. Hazlo por 2 a 5 minutos y siente cómo la energía atrapada se libera.
El sonido es medicina, úsalo para transformar tu emoción. ¿Cuál será tu sonido hoy? 🎶💖
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
Cuidar de uno mismo es cuidar de todos a tu alrededor.
El bienestar personal no solo es importante para ti, sino que impacta a quienes te rodean. Cuando te cuidas, creas un entorno positivo donde los demás también pueden prosperar. El autocuidado te da la energía y el equilibrio necesarios para compartir y apoyar a los que te importan.
Así, el amor propio se convierte en una cadena de bienestar que beneficia a todos.
Recuerda que cuando te cuidas, ofreces lo mejor de ti a los demás, creando relaciones más sanas y auténticas.
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
¿Sientes que algo en tu vida está bloqueado? Tu energía podría estar desequilibrada. El Reiki y el equilibrio de los chakras
Los chakras son centros energéticos en nuestro cuerpo que regulan nuestro bienestar físico y emocional. Cuando un chakra está bloqueado, podemos sentir ansiedad, fatiga o malestar físico.
El Reiki ayuda a desbloquear y armonizar estos centros de energía, permitiendo que la fuerza vital fluya libremente. Cada sesión de Reiki es un viaje de sanación donde la energía se alinea con nuestro ser.
Si sientes desbalance en tu vida, quizás es momento de reconectar con tu energía y permitir que el Reiki haga su magia.
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
🙏Hoy celebro la consolidación de tres (3) practicantes de Gendai Reiki Ho, al finalizar el Nivel II (Okuden – La Consolidación) dictado en el Casa Reiki y Salud.
🙏Agradecido y feliz, por el encuentro, experiencia, energía y sanación compartida el pasado 05 de Abril en el cierre del 2do Nivel Okuden, iniciado el 08 de Marzo, con la participación de Gineska Inciarte, María Alejandra Jemmott y Maria Gabriela Vera Bonilla, acompañados también por Irene Zabala, Vitalia Atencio, Ana Bonilla de Vera, Yenny González, Marta Cecilia Morales y Mayela Gutiérrez Morales quienes reviven la experiencia sanadora.
💚 Fue un nuevo y especial encuentro de almas, que decidimos continuar juntos este viaje de despertar, lleno de energía y alegría; promoviendo el restablecimiento del equilibrio y la armonía en nuestro ser, confiando en la luz de Reiki.
☀️Gracias a todos los que participaron en este nuevo curso de Gendai Reiki Ho Nivel II (Okuden), cinco encuentros de crecimiento y autodescubrimiento para todos. Un abrazo de luz y gassho.
👉☀Para todos aquellos que quieran mejorar su capacidad de autosanación, te invitamos a un viaje de aprendizaje y despertar, a través de la próxima Maestría en Gendai Reiki Ho o Curso Gendai Reiki Ho, Nivel Shoden (Nivel I – El despertar) que se iniciará en Mayo. Visita nuestra página www.gReiki.com/calendar o utilizando el enlace de nuestro perfil.
💛Casa Reiki y Salud, comparte las técnicas de la Gendai Reiki Healing Association de Japón, con el respaldo internacional de la Gendai Reiki Network. Cursos dictados por Dino Pierini (@DinoPierini), Shihan de la escuela Gendai Reiki Ho desde el año 2008 y miembro de la Gendai Reiki Healing Association en Japón.
☀️ Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de salud y felicidad.
¿Sientes ardor en el estómago cuando acumulas preocupaciones?
Gastritis: Cuando tragas todo, menos tus emociones
La gastritis puede estar relacionada con estrés, ansiedad y la dificultad de expresar lo que te molesta. Tal vez guardas palabras que quisieras decir o te cuesta poner límites, y eso se refleja como una “quema interna”.
Para aliviar este bloqueo, empieza por expresar lo que sientes sin miedo a incomodar. Un ejercicio útil es la escritura liberadora: escribe sin filtro todo lo que te inquieta y luego rompe o quema el papel, soltando esa carga.
También ayuda la respiración diafragmática, inhalando por la nariz y dejando que el abdomen se expanda, para calmar el sistema digestivo.
No todo tienes que tragártelo.
¿Qué te gustaría decir hoy sin culpa? 🌿🔥
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
¿Necesitas consuelo inmediato? Tus propias manos pueden dártelo.
Abrazo de mariposa: Calma y seguridad en segundos.
El abrazo de mariposa es una técnica de EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) que ayuda a calmar el sistema nervioso. Cruza los brazos sobre tu pecho y coloca las manos sobre los hombros.
Luego, empieza a dar suaves golpecitos alternos, primero en un hombro y luego en el otro, como si fueran las alas de una mariposa.
Sigue respirando profundamente mientras lo haces por un minuto. Esto envía una señal de seguridad a tu cerebro y te ayuda a reducir la angustia.
Pruébalo ahora, siente cómo tu cuerpo se calma. 🦋💙
¿Comparte como te sentiste?
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
😀 Acércate a mi mundo, tu puedes entenderme a mi, pero a mi me cuesta hacerme entender. ¡Eso si!, yo te puedo amar igual o mas que tu a mí.
💎El autismo no es una enfermedad, es una manera diferente de ver el mundo, de sentirlo, de vivirlo.
💎Cada persona en el espectro es única, con fortalezas, retos y un universo interior que merece ser respetado, valorado y escuchado. ✨ Rompamos mitos. ✨ Cultivemos empatía. ✨ Abracemos la diversidad neurocognitiva.
☀️ Hoy día mundial de concienciación del autismo, invitamos a todos a ser una sociedad con respeto a la diversidad, inclusión y equidad.
💖 Yo amo, admiro y respeto a mi hijo con autismo, y me hace sentir feliz y orgulloso de él todos los días.
💎Que significa el AUTISMO: 💛 Auténtico 💗 Único 💚 Tenaz 😁 Inigualable 🙌 Sincero 🌄 Maravilloso 💥 Original
💗 No se trata solo de inclusión, se trata de comprensión.
💗No se trata solo de hablar, se trata de escuchar.
💙 Hoy, vestimos de azul por quienes viven en un mundo que a veces no los entiende, pero también por un mundo que cada vez quiere entender más.
🙇Gracias, 🙇Gracias, 🙇Gracias, por ser una sociedad con respeto a la diversidad, inclusión y equidad.
Cada decisión que tomas, por pequeña que sea, impacta en tu bienestar. Desde los alimentos que consumes hasta la calidad de tus pensamientos, todo contribuye a cómo te sientes. La suma de estas elecciones construye una vida de salud y felicidad.
Al tomar conciencia de tus decisiones, puedes elegir aquellas que alimenten tu cuerpo, tu mente y tu alma. Crear un estilo de vida saludable no se trata de perfección, sino de consistencia y amor propio en cada paso.
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
¿Te cuesta dormir bien por las noches? Reiki puede ayudarte en tu sueño reparador y descanso profundo.
El insomnio y el sueño ligero suelen ser señales de un sistema nervioso sobrecargado.
Reiki ayuda a calmar la mente y relajar el cuerpo, promoviendo un descanso profundo y reparador. Al equilibrar la energía, reduce la ansiedad y mejora la calidad del sueño. Muchas personas reportan sentir una paz profunda después de una sesión, como si el peso del día desapareciera.
Si buscas dormir mejor, prueba el Reiki antes de acostarte: deja que la energía fluya y te envuelva en una sensación de serenidad absoluta.
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
