La culpa y perdón se pueden manifestar de muchas formas. Si hay una manifestación biológica utiliza mejor la afirmación que te ayuda armonizarla.
Si no hay una manifestación biológica, puedes utilizar alguna de estas afirmaciones:
Afirmación / Nueva Pauta Mental:
Soy una persona compasiva y comprensiva. Perdono y libero.
El perdón es un regalo que me hago a mí misma. Se me hace fácil y gratificante perdonar.
Me alejo del pasado y vivo en este momento con alegría y aceptación
Me alejo del pasado y vivo en este momento con alegría y aceptación