El secreto de la salud para la mente y el cuerpo no es llorar por el pasado, ni preocuparse por el futuro, sino vivir en el presente.
Imagina que tu mente y tu cuerpo son como dos compañeros de viaje en un camino. Cuando te quedas atrapado en el pasado, estás cargando una pesada mochila llena de recuerdos y arrepentimientos. Cada paso que das se vuelve más difícil, más lento, más doloroso. Y cuando te preocupas por el futuro, estás mirando constantemente hacia adelante, tratando de predecir lo que vendrá, pero nunca estás realmente aquí, en este momento.
Sin embargo, cuando te permites vivir en el presente, es como si te quitaras esa mochila pesada y dejaras de mirar hacia adelante. De repente, tus pasos son más ligeros, tu carga es más fácil de llevar. Te das cuenta de que el camino no es tan largo ni tan difícil como pensabas. Puedes apreciar la belleza a tu alrededor, sentir el sol en tu piel, escuchar el canto de los pájaros. Estás realmente aquí, en este momento, y es un lugar hermoso para estar.
Vivir en el presente no significa que ignores el pasado o el futuro por completo. Significa reconocerlos por lo que son: lecciones aprendidas y posibilidades por venir. Pero tu enfoque principal está en el aquí y ahora, donde la vida realmente sucede. Es el secreto para encontrar paz y plenitud en cada momento.
☀️ Feliz viaje de auto descubrimiento y despertar.
🙏Con toda la certeza que, si lo CREES, lo CREAS, compartimos desde Casa Reiki y Salud, un abrazo de luz, con la confianza de que Dios está con nosotros y somos uno con la conciencia universal.
🙏Casa Reiki y Salud, una caricia para el alma, ampliando el circulo de luz, promoviendo una vida de felicidad y bienestar.
🙏Gracias, 🙏gracias, 🙏gracias, Namaste, @dinopierini
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