Acéptate como eres y habrás silenciado el más severo de los jueces, Alejandro Jodorowsky. La autoestima es una parte muy importante de nuestra psicología. Ésta se define como la imagen […]
Si quieres cambiar tu mundo, debes comenzar primero por ti. Concentrarse en cambiar el mundo es absurdo, una pérdida de tiempo total. Yo creo que si todos empezamos a mejorar
La atención plena es una conciencia sin juicios que se cultiva instante tras instante mediante un tipo especial de atención abierta, no reactiva y sin prejuicios en el momento presente,
🙏Yoga para la armonía y la Paz. Hoy celebramos con el resto del mundo, el día internacional del Yoga. 🙌¿Sabes que significa el Logo del día internacional del Yoga?:🙏Las manos
Ya que estamos de paso, dejemos huellas ¡bonitas! Sabes que tu eres el ancestro de tus hijos u nietos. ¿Que huellas estas dejando a esta y proxima generación? Se feliz,
Ya que estamos de paso, dejemos huellas ¡bonitas!. Read More »
☀ Bienvenido el Verano. Celebramos el solsticio de Verano en el hemisferio norte (el término solsticio proviene del latín sol [«Sol»] y sistere [«permanecer quieto»]), siendo el día con el
«Si nunca aceptas un desafío, nunca sentirás la emoción de la victoria», George S. Patton La vida es un misterio, en la que debemos fluir con confianza en el futuro.
¡Reconecta con tu poder de SANAR!, No falta una bola de cristal para saber que necesitas reconectar con la naturaleza y tu interior. ¿Alguna vez te has preguntado por qué
Somos seres de LUZ y SOMBRA. La luz hace avanzar, el reconocimiento de la sombra también. Nadie se ilumina fantaseando figuras de luz, sino haciendo consciente su oscuridad”. -Carl Jung-
La meditación y la atención plena son caminos hacia la paz interior. A través de la respiración consciente, podemos entrenar nuestra mente para estar presente, y al hacerlo, descubrimos una