💎Deja siempre suficiente tiempo en tu vida, para hacer algo que te haga feliz, que te deje satisfecho y te traiga alegría. Esto tiene más poder sobre nuestro bienestar que cualquier otro factor económico., Paul Hawken. 💛Esta es la razón por la que siempre insistimos en que encuentres y desarrolles tu Ikigai.

💎Deja siempre suficiente tiempo en tu vida, para hacer algo que te haga feliz, que te deje satisfecho y te traiga alegría. Esto tiene más poder sobre nuestro bienestar que cualquier otro factor económico., Paul Hawken. 💛Esta es la razón por la que siempre insistimos en que encuentres y desarrolles tu Ikigai. Read More »

💎Tus células y ADN, reaccionan a lo que dice tu mente. Tu sistema inmunológico se fortalece con la alegría, paz y amor. ☀️No te pido que monitorees todos tus pensamientos, porque eso es imposible. Lo que si puedes hacer es tomar consciencia de como te sientes. Es fácil, solo tienes que responder si te sientes BIEN o MAL con respecto a cualquier situación.

💎Tus células y ADN, reaccionan a lo que dice tu mente. Tu sistema inmunológico se fortalece con la alegría, paz y amor. ☀️No te pido que monitorees todos tus pensamientos, porque eso es imposible. Lo que si puedes hacer es tomar consciencia de como te sientes. Es fácil, solo tienes que responder si te sientes BIEN o MAL con respecto a cualquier situación. Read More »

💎Ofrece lo mejor de ti, y el universo te lo dará de vuelta. El Universo, como si se tratara de un espejo, te da lo que muestras. 💛Da siempre lo mejor de ti y el universo te devolverá multiplicado a la máxima potencia.

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☀️Kitty O’Meara, cuya foto se muestra en la publicación, antigua maestra y asistente espiritual en hospitales y hospicios de Estados Unidos, ha escrito un poema recientemente, que ha inspirado a muchas personas alrededor del mundo durante la pandemia actual.

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💎¿Meditar 30 segundos? Sí, es posible. Para meditar solo debes centrarte en tus sentidos, enfocando tu mente en el aquí y en el ahora. 💙Hoy comparto un ejercicio de Observación Consciente, utilizando el vídeo publicado.

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