Cuidarte a ti mismo es uno de los mayores actos de amor que puedes realizar. No es egoísmo, es necesidad. El bienestar es el resultado de las decisiones que tomas […]
El bienestar es un acto de amor propio. Read More »
💎“Sigue tu intuición. El Universo te indicará cuál es el siguiente paso”, James Van Praagh. 💜Tu intuición no te engaña, te recuerda que ya lo sabes. El próximo paso siempre
La energía es un recurso valioso y limitado, y cómo la gestionas afecta directamente tu bienestar. Cada día te enfrentas a decisiones que pueden drenarla o recargarla. Aprende a cuidar
Tu energía es tu mayor tesoro, cuídala con amor Read More »
Conecta tu corazón con tu sabiduría interior. Se dice que orar es hablar con Dios, pero meditar es escuchar a Dios. Promueve más la meditación en conexión con tu esencia
La perfección es una ilusión, una meta inalcanzable que genera frustración y ansiedad. En cambio, ser tú mismo es lo más auténtico y liberador que puedes hacer. No necesitas cumplir
No tienes que ser perfecta, solo tienes que ser tú. Read More »
🔍Leer es como tener conversaciones, con las mentes más grandes, que han existido. 💚Este hábito ofrece un sinfín de beneficios, entre los cuales destacan la prevención de la degeneración cognitiva,
En un mundo que valora tanto los logros externos, es fácil perder de vista lo que realmente importa: la paz interior. La nueva medida del éxito no es cuánto posees,
La paz interior es la nueva medida del éxito Read More »
Cada pensamiento que tienes influye en tu cuerpo. Cuando te hablas con dureza o te criticas, tu cuerpo lo siente en forma de tensión, cansancio o incluso enfermedad. Pero cuando
Tu cuerpo escucha todo lo que tu mente dice. Háblale con amor. Read More »
A menudo pensamos que para encontrar el equilibrio necesitamos más horas en el día. Sin embargo, la clave no está en gestionar mejor nuestro tiempo, sino en buscar más paz
El equilibrio no es tener más tiempo, es tener más paz. Read More »
💎»Nadie puede hacer el bien en un espacio de su vida, mientras hace daño en otro. La vida es un todo indivisible», Mahatma Gandhi. 💜Es una invitación a revisar los