Mensaje

💎Tus células y ADN, reaccionan a lo que dice tu mente. Tu sistema inmunológico se fortalece con la alegría, paz y amor. ☀️No te pido que monitorees todos tus pensamientos, porque eso es imposible. Lo que si puedes hacer es tomar consciencia de como te sientes. Es fácil, solo tienes que responder si te sientes BIEN o MAL con respecto a cualquier situación.

💎Tus células y ADN, reaccionan a lo que dice tu mente. Tu sistema inmunológico se fortalece con la alegría, paz y amor. ☀️No te pido que monitorees todos tus pensamientos, porque eso es imposible. Lo que si puedes hacer es tomar consciencia de como te sientes. Es fácil, solo tienes que responder si te sientes BIEN o MAL con respecto a cualquier situación. Read More »

💎Ofrece lo mejor de ti, y el universo te lo dará de vuelta. El Universo, como si se tratara de un espejo, te da lo que muestras. 💛Da siempre lo mejor de ti y el universo te devolverá multiplicado a la máxima potencia.

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☀️Kitty O’Meara, cuya foto se muestra en la publicación, antigua maestra y asistente espiritual en hospitales y hospicios de Estados Unidos, ha escrito un poema recientemente, que ha inspirado a muchas personas alrededor del mundo durante la pandemia actual.

☀️Kitty O’Meara, cuya foto se muestra en la publicación, antigua maestra y asistente espiritual en hospitales y hospicios de Estados Unidos, ha escrito un poema recientemente, que ha inspirado a muchas personas alrededor del mundo durante la pandemia actual. Read More »

💎¿Meditar 30 segundos? Sí, es posible. Para meditar solo debes centrarte en tus sentidos, enfocando tu mente en el aquí y en el ahora. 💙Hoy comparto un ejercicio de Observación Consciente, utilizando el vídeo publicado.

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💎En el momento que dejas de pensar en lo que puede pasar…., ¡Empiezas a disfrutar de lo que está pasando!. 💛“El verdadero secreto de la vida es estar plenamente comprometidos con lo que estamos haciendo aquí y ahora”, escribió Alan Watts. Los niños lo saben. De pequeños, vivíamos en el aquí y ahora pero a medida que fuimos creciendo nos empezamos a preocupar por el futuro. Y así, poco a poco, casi sin darnos cuenta, esas preocupaciones se adueñaron de nuestra mente, hasta tal punto que nos impiden vivir el presente.

💎En el momento que dejas de pensar en lo que puede pasar…., ¡Empiezas a disfrutar de lo que está pasando!. 💛“El verdadero secreto de la vida es estar plenamente comprometidos con lo que estamos haciendo aquí y ahora”, escribió Alan Watts. Los niños lo saben. De pequeños, vivíamos en el aquí y ahora pero a medida que fuimos creciendo nos empezamos a preocupar por el futuro. Y así, poco a poco, casi sin darnos cuenta, esas preocupaciones se adueñaron de nuestra mente, hasta tal punto que nos impiden vivir el presente. Read More »

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