La mejor preparación para el parto es confiar en la sabiduría de tu propio cuerpo. Más allá de aprender técnicas, prepararse para este momento significa reconectar con esa confianza interior […]
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El secreto de una vida larga y plena radica en aprender a soltar lo que no nos sirve. Las emociones no resueltas y las cargas emocionales se acumulan, afectando nuestra
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🙏Este 2025, empoderandote de tu energía de salud y promover así tu bienestar, aprendiendo Usui Reiki Ryoho, con la escuela tradicional japonesa Gendai Reiki Ho, en Casa Reiki y Salud.
El descanso es productivo. Tu cuerpo y mente lo necesitan para seguir creciendo En una cultura que valora la productividad constante, el descanso a menudo se ve como una pérdida
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Mejorar tu práctica de meditación puede requerir paciencia y consistencia. Te comparto algunas sugerencias que pueden ayudarte a perfeccionar y profundizar tu práctica de meditación: 1. Establece un Horario Regular:Dedica
«Sudar en el sauna es liberar las tensiones del alma.» Las sesiones de sauna ofrecen un alivio físico y mental al permitir que el cuerpo elimine toxinas y relaje los
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La transformación comienza cuando decides cuidarte a ti misma. Cada paso hacia el autocuidado es un acto de amor propio que establece los cimientos para una vida más saludable y
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Tu cuerpo es un templo; cuídalo hoy para que te sostenga mañana. El autocuidado es la clave de un envejecimiento saludable, pues cada decisión que tomas impacta la calidad de
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Reiki es una práctica de sanación energética de origen Japonés, que busca equilibrar el cuerpo, la mente, emociones y energía vital. Es una práctica muy completa, que incluye técnicas de
🙏Hoy celebro la certificación de seis nuevas Maestras/Maestros, Shihan de Gendai Reiki Ho en Venezuela. Bienvenidas Shihans Agradecido y emocionado con Carmenza Uribe, Deisy Yasmila Paez, Eduardo Hernández, Marina Sierra,